抑郁症康复教育进校园，助力学生心理健康

抑郁症康复教育进校园，助力学生心理健康

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来源

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https://new.qq.com/rain/a/20241010A05JAL00

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https://www.zjcs.gov.cn/art/2024/9/6/art_1229090349_75631.html

全球10-19岁人群中，有七分之一（14%）患有精神障碍，其中3.5%的15-19岁青少年患有抑郁症。我国6至16岁在校中小学生精神疾病患病率更是高达17.5%。面对如此严峻的形势，学校作为学生心理健康的重要守护者，正在积极行动起来。

宁波诺丁汉大学作为中国首家具有独立法人资格的中外合作大学，针对多元文化环境下学生心理健康问题，探索构建了一套独具特色的“金字塔体系”。

该体系涵盖战略规划、健康素养、朋辈力量、人文关怀和专业力量五个层面。在战略规划层面，学校制定了《学生心理健康教育战略方针》，从管理体系、预防机制、早期干预等八大板块详细规划目标与措施。

在健康素养层面，学校面向全体学生开设全年双语心理健康素养课程，包含15个板块、50个主题，并设置10个专项健康学分。课程内容循序渐进，涵盖自我认知、人格塑造、情绪管理等多个方面，采用“大班授课+小班研讨”的方式，并通过舞蹈、戏剧、绘画等丰富学生的学习体验。

此外，学校还充分运用自媒体平台，开设身心健康中心微信公众号，结合时下学生关注的热点话题，发布心理健康知识科普和专业心理调适建议。同时，通过形式多样的心理健康教育活动，进一步提升学生的心理素质和自我调节能力。

校园抑郁症教育的实施，不仅提高了学生的心理健康意识，也提升了他们的心理自助能力。通过系统的心理健康课程和丰富的校园活动，学生能够更好地识别和管理自己的情绪，增强心理韧性。

同时，建立学生心理健康档案和定期评估机制，有助于及早发现潜在的心理问题，及时进行干预和治疗。这不仅避免了病情的进一步恶化，也为学生的全面发展提供了有力保障。

教育部已明确要求将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容，建立学生心理健康档案。各级各类学校需建立心理服务平台，50%的家长学校需开展心理健康教育，60%的二级以上精神专科医院需设立儿童青少年心理门诊。

未来，随着政策的进一步落实和校园抑郁症教育的不断深化，我们有理由相信，学生的心理健康状况将得到显著改善。这不仅需要学校的持续努力，更需要家庭和社会的共同参与，形成多方联动的心理健康服务模式。

通过构建完善的校园心理健康教育体系，我们能够为学生营造一个更加健康、积极的成长环境，助力他们更好地应对学习和生活中的各种挑战，为国家培养更多身心健康、全面发展的栋梁之才。