分手后被前任反复拉黑删除?说明他压根就没放下你!
分手后被前任反复拉黑删除?说明他压根就没放下你!
分手后被前任反复拉黑删除,是许多人都曾经历过的困扰。今天把你删了,明天又同意了你的好友申请,感觉自己很有希望,但是一提复合就又被关进小黑屋了,是不是感觉前任莫名其妙?
我告诉你们啊,如果说前任出现这种情况,就说说明一个问题:他压根就没放下你啊!哪怕分了手心里还在惦记你,还在爱你!
我们就单看“反复”这个词,反复说明什么?说明他心里的念头是很矛盾的,一会儿左一会儿右,他依旧爱着你,可是你们之间出现的矛盾让他认为非分手不可。
那么为什么会出现这种现象?还是老规矩,我先分析情况,然后给大家一个解决方案。
其实有的人应该已经意识到了,情侣之间的关系不是恒定的,像是两个人有一个共同的感情账户。
一般情况下如果对方有良好的条件、和对方在一起过得开心舒服、彼此有很多甜蜜的共同经历,那就等于你们往这个账户里存入情感资产,感情就会日渐升温。
但是当你们开始爆发一次次的矛盾与争吵、或者是自身价值开始减弱或丧失、又或者是潜在竞争对手的出现。
类似这些问题出现的时候, 就等于是在消耗这个账户里的情感资产。
如果某一方被不断地透支账户,情感账户长时间地入不敷出,慢慢地他的热情就会冷却,两个人之间的感情就会出现裂痕,他就会产生分手的念头。
这时候有的小伙伴可能想着:那我去道歉行不行?就说我知道错了,也愿意改掉那些小毛病,他是不是就能原谅我了?
说实话,情感账户破产的时候,几句道歉或者几次简单沟通是解决不了的,想要改变这个局面,只能老老实实,勤勤恳恳,从头开始重新存钱。
但可惜的是,有的前任已经把你们共同的账户注销了,那么要怎么做,才能让对方愿意甚至主动提出和你再开一个联名账户呢?
六个字:先还债,再创业。
什么意思呢?
就是我们必须做好足够的心理准备,和新人我们可以干干净净从0开始;但想和前任复合,我们很可能得先还清之前的债务,所以这也就要求我们需要做到以下几件事。
01
你要承认他的感受
反思过去你所听到的他说的话,准确解读他所想表达的意思。不要忽略他的感受,你可能不喜欢他所表达的内容,但你需要尊重他的感受并表现出同理心。
因为很多前任只是想要感受到你的理解、接受和关心。所以你要尽可能真实地描述他的真实想法,让他真正感受到被倾听。
不要去指责他过度反应,也不要居高临下解决问题,更不要说他不讲道理。既然已经分手并且想挽回,最重要的是站在他的角度去理解他。
不要再激化矛盾和制造冲突,沟通前最好先彼此冷静一下。
02
你需要为自己的不当行为道歉
如果他的失望是因为你经常情绪化,那你需要替那个幼稚的自己道歉。如果你分手后还去纠缠让他更加困扰,那你需要为纠缠的行为道歉。
如果他对你之前的言行很愤怒和排斥,那你需要为让他受伤而道歉。让他感受到你真的有意识到问题,并且你内心正在成长。
他这时候的犹豫纠结,无非就是因为看不到关系的“未来”,咱也没必要上升到“爱不爱”的层面。
来一次诚心诚意的道歉,让他感受到你不止关心自己,还很关心他。道歉不意味着他一定要马上原谅你,但是他对你的排斥情绪会降低下来。
03
放开自己,不做对抗
很多人听到一看到前任反复的态度,自己就备受折磨,觉得前任是不是在故意耍你?所以这时候一看到他有抱怨和不满的倾向,就会产生本能的抵触和防御。
但是咱们现在是要挽回啊,想要让对方重新接受我们啊,这样做对抗可不行。
大家要时刻提醒自己啊,你的目的是让关系变得更好,而不是去跟他争输赢。所以你需要从过去的事件中吸取教训,避免同样的事情再次发生。
要记住什么会让他感到愤怒和不安,这样才能更好地理解他,也有助于加强你们的关系。
04
重新吸引之前不要着急“解决问题”
很多人在看到前任犹豫的时候,都会产生一个念头:是不是我再逼他一把,他就能对我主动一些?
提醒大家,前任的反复拉黑删除就是在质疑你们分手的决定是否正确,他还没看到你更多的优点,还没看到你们关系的未来希望,你随便刺激他,不就等于把对方彻底踢出局了吗?
所以分手后不要着急“解决问题”,先去做吸引力。 如果他已经不愿意跟你沟通,那么你就要意识到:他已经不再对你感兴趣。
在吸引力问题解决之前,你都没有身份去解决恋爱中的问题,如果你操着情侣的心去解决你俩的矛盾分歧,他只会觉得你在越界。
但是如果你选择先重建自身吸引力,展示了你的个人改变和新形象,这意味着你已经在“纠正某些问题”,前任只要不瞎,他是能够发现的,你身上的变化他也会去反复去揣摩的。
当你们愿意放下偏见,突破自己的固有认知,去了解不同的观念,去探索更多可能性。双方都具有成长性了,你们之后的关系才具有可塑性。