秋冬血压波动怎么办？专家详解缬沙坦氨氯地平使用要点

秋冬血压波动怎么办？专家详解缬沙坦氨氯地平使用要点

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央视网体育频道

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来源

1.

https://news.cctv.com/2024/10/11/ARTIi3lMwj0RMdLniw4fAQsR241011.shtml

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https://baijiahao.baidu.com/s?id=1681074121479699652

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https://www.sohu.com/a/771958670_115635

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https://m.toutiao.com/article/7423347118632354356/

秋冬季节是高血压患者的“多事之秋”。随着气温逐渐降低，许多高血压患者发现自己的血压开始“不听话”了。为什么秋冬季节血压容易波动？如何有效控制血压？缬沙坦氨氯地平这种复方降压药是否适合在秋冬季节使用？让我们听听专家怎么说。

广东省人民医院心内科副主任医师卓胜青解释，秋冬季节血压波动主要与气温变化有关。当气温下降时，人体为了保持核心温度，血管会收缩，导致血压升高。据统计，气温每下降1度，血压就可能上升0.5 mmHg以上。此外，秋冬季节人们往往进食更多高热量食物，如果过度进补，也会导致血压升高。

对于需要联合用药的高血压患者，缬沙坦氨氯地平这种单片复方制剂是一个不错的选择。它将两种降压药物——血管紧张素受体拮抗剂（ARB）缬沙坦和钙通道阻滞剂（CCB）氨氯地平巧妙结合，既简化了用药方案，又发挥了协同降压的作用。

• 作用机制：缬沙坦通过抑制“肾素-血管紧张素-醛固酮”系统（RAAS）降低血压，氨氯地平则通过阻止钙离子进入血管平滑肌细胞来降低血压。两药联用，降压效果更佳。

• 使用注意事项：虽然单片复方制剂服用方便，但其剂量固定，调整不便。如果患者需要调整其中一种药物的剂量，建议在医生指导下选择单药联合治疗方案。

南方医科大学南方医院心内科主任宾建平教授强调，秋冬季节血压管理需要药物治疗和生活方式调整双管齐下。

• 药物治疗：一定要遵医嘱服药，不可随意停药、减药或换药。建议使用电子血压计定期监测血压，每天测量三次（早晨、中午、晚上），掌握血压变化规律。目前数字化医疗工具日益普及，可以利用这些工具帮助管理用药。

• 生活方式调整：

  • 饮食：低盐饮食，每天食盐量不超过5克，减少高胆固醇食物摄入
  • 运动：坚持规律运动，以有氧运动为主，注意防寒保暖
  • 其他：戒烟限酒，保持健康体重，避免过度劳累

最后，专家提醒，高血压是一种慢性病，需要长期管理。即使血压控制良好，也不可掉以轻心。定期监测血压，遵医嘱服药，保持健康生活方式，才能安然度过秋冬季节。

如果对用药有任何疑问，建议及时咨询医生或药师。记住，高血压治疗的目标不仅是降低血压，更重要的是减少心血管事件的风险。因此，规范治疗，定期随访，根据季节变化及时调整用药方案至关重要。