【耳鸣耳聋】超全耳鸣耳聋食疗方！送给需要的人！

【耳鸣耳聋】超全耳鸣耳聋食疗方！送给需要的人！

朋友们好，我是竺培华主任。
也许你们不了解，耳鸣的食疗方法在中医理论中占有重要地位，通过调整饮食来辅助缓解耳鸣症状，是一种温和且自然的养生之道。以下是一些基于中医智慧和现代健康理念的耳鸣食疗方，适合不同原因引起的耳鸣：
柴胡栀子汤：柴胡与栀子煎汤，加糖调味，适用于肝火旺盛引起的耳鸣。
菊花粳米粥：菊花与粳米同煮，清肝明目，适合肝火上扰。
陈皮茯苓汤：陈皮、茯苓配以红糖，有助于祛湿化痰，适用于痰湿内阻的耳鸣。
芹菜粳米粥：芹菜连根与粳米煮粥，适合耳鸣伴有胸闷痰多者。

山萸肉瘦肉汤：补益肝肾，适合肾虚引起的耳鸣。
狗肉黑豆汤：温补肾阳，适用于肾阳不足的耳鸣患者。
天麻菊花汤：天麻、菊花、鲜芦根、冬瓜皮煎煮，适合肝阳上亢导致的耳鸣。
肉苁蓉炖羊肾：补肾填精，适用于肾虚耳鸣。
干银杏叶茶：长期饮用可缓解耳鸣，但需注意处理方法，避免毒性。
二至丸：适用于肝肾阴虚，长期调理可改善耳鸣。
灵磁石、芦瓦饮、仙鹤草等，各有其特定的适应症，如肾虚、湿热等。
增加富含Omega-3的食物，如核桃，有助于减少炎症。
保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。

本文原文来自360doc.com