“时代新人·河北好人”张欣：用专业守护心理健康
“时代新人·河北好人”张欣：用专业守护心理健康
近日，“时代新人·河北好人”荣誉称号获得者、河北省第六人民医院老年精神二科副主任张欣再次投身社会公益活动。作为河北省心理救援队副队长，张欣不仅在疫情期间为一线工作人员提供心理减压服务，还通过网络平台录制心理健康小视频及在线直播，帮助广大人民群众缓解焦虑恐慌情绪。此次公益活动进一步彰显了张欣医生热心公益、关爱患者的精神风貌。
张欣，河北省保定市人，主任医师，副教授，国家二级心理咨询师，京津冀临床心理服务联盟专家成员，河北省精神科联盟专家，河北省心理咨询师协会特聘心理危机干预专家，河北省心理救援队副队长，医学法学双学士。本科，毕业于河北医科大学，香港大学访问学者，2020年获得“河北好人”称号，从事精神科临床工作18年，擅长青少年心理问题及家庭婚姻问题的心理治疗和抑郁症、精神分裂症、焦虑症及老年精神障碍的诊断治疗。每周二全天、周三下午、周四全天儿少门诊。
作为河北省心理救援队副队长，张欣在疫情期间积极投身于心理援助工作，为一线工作人员提供心理减压服务。她通过网络平台录制心理健康小视频及在线直播，帮助广大人民群众缓解焦虑恐慌情绪。这些举措不仅有效缓解了公众的心理压力，也为疫情防控工作提供了有力支持。
张欣积极参与各类心理健康科普活动。在第33个世界精神卫生日，她受邀在河北省图书馆举办专题讲座，主题为“探索幸福的密码：影响幸福感的关键要素”。讲座中，她从七个维度剖析幸福感受的起源、影响因素以及可调整改变的方式，通过鲜活的案例和个人亲身感受，让听众深刻认识到精神健康的重要性。
此外，张欣还参与了由国家心理健康和精神卫生防治中心主办的精神障碍社区防治与康复科普“国心走进”京津冀（河北保定）公益活动。活动中，她以《价值观与职业生涯规划》为题作讲座，为学生们提供职业规划建议。在“阳光咨询”环节，她与其他专家一起为心理教师、辅导员和心理委员进行技术指导，帮助他们更好地应对工作中遇到的问题。
在日常工作中，张欣始终关注青少年心理健康问题。她定期开展心理健康讲座，为家长和教师提供科学的育儿指导。特别是在第八个残疾预防日，她组织了儿童青少年心理健康系列活动，通过科普讲座和义诊服务，为40余名患儿及家长提供专业指导。
张欣的公益之路不仅体现在大型活动中，更渗透在日常工作的点点滴滴。她经常利用休息时间，通过网络平台为公众提供免费的心理咨询服务。她的专业能力和热心公益的精神，赢得了社会各界的广泛赞誉。
张欣医生的事迹，展现了新时代医务工作者的责任与担当。她用自己的专业知识和无私奉献，为社会心理健康事业做出了重要贡献。她的故事，激励着更多人关注心理健康，投身公益事业，共同营造一个更加和谐、健康的社会环境。