孩子夏天容易被晒伤怎么办？

孩子夏天容易被晒伤怎么办？

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夏天，阳光明媚，是孩子们尽情玩耍的好时节。然而，烈日之下，孩子们的娇嫩肌肤却容易受到伤害，晒伤成了不少家长头疼的问题。今天，就来和大家分享几个实用的小妙招，帮助家长们在炎炎夏日里，更好地保护孩子们的肌肤。

预防为先，做好防晒措施

1. 选择适合孩子的防晒霜：挑选SPF值高、防水效果好的儿童专用防晒霜，并确保其不含有害成分。每次出门前半小时，在孩子暴露的皮肤上均匀涂抹，并记得定时补涂。

2. 穿戴防晒衣物：为孩子准备轻薄透气的长袖衣物、宽边帽和太阳镜，减少阳光直射皮肤的机会。

3. 避开高峰时段：尽量避免在上午10点到下午4点之间让孩子长时间暴露在阳光下，这是紫外线最强的时候。

晒后急救，缓解不适

1. 迅速降温：一旦发现孩子皮肤被晒红或感到疼痛，应立即将他们带到阴凉处，用冷水或冷毛巾轻轻敷在晒伤部位，帮助降温并减轻不适感。

2. 保湿补水：晒伤后的皮肤容易干燥脱水，因此要及时涂抹适合儿童的保湿产品，保持皮肤湿润。

3. 避免摩擦：尽量选择宽松柔软的衣物，避免衣物摩擦晒伤部位，加重皮肤损伤。

4. 观察症状：如果孩子出现严重晒伤症状，如水泡、发热、头痛等，应及时就医，以免延误病情。