秋季高血压：症状与应急处理

秋季高血压：症状与应急处理

秋季来临，气温逐渐降低，昼夜温差加大，对于高血压患者来说，这是一个需要格外警惕的季节。今天，详细了解一下秋季高血压的发病症状以及应急处理方法。

秋季高血压的发病症状

1. 头痛：这是高血压常见的症状之一，通常表现为持续性的钝痛或搏动性胀痛，甚至有时会伴随恶心、呕吐。
2. 眩晕：多在突然蹲下或起立时出现，感觉周围物体旋转或自身摇晃。
3. 耳鸣：双耳耳鸣，持续时间较长。
4. 心悸气短：高血压会导致心脏负荷加重，出现心跳加快、呼吸急促、胸闷等症状。
5. 肢体麻木：常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感，手指不灵活。
6. 鼻出血、视物模糊：血压过高可能导致眼底血管病变，影响视力，也可能引起鼻出血。

秋季高血压的应急处理

1. 保持冷静：当发现血压升高时，患者及家属切勿惊慌，应保持冷静，让患者卧床休息，避免情绪激动。
2. 测量血压：立即使用血压计测量血压，了解血压的具体数值。
3. 舌下含服降压药：如果血压明显升高，且患者有头痛、头晕等不适症状，可以舌下含服硝苯地平片等快速降压药物，但要注意遵循医嘱，不可自行增减药量。
4. 及时就医：如果血压持续升高，症状加重，或出现恶心、呕吐、胸痛、呼吸困难等严重症状，应立即拨打急救电话，送往医院进行治疗。

需要注意的是，高血压患者在秋季应定期测量血压，遵医嘱按时服药，不要擅自增减药量或停药。同时，要注意保暖，避免寒冷刺激；合理饮食，减少钠盐、高脂肪、高胆固醇食物的摄入；适量运动，如散步、太极拳等；保持良好的心态，避免精神紧张和过度劳累。

总之，秋季高血压患者要密切关注自身健康状况，了解发病症状和应急处理方法，做好预防和控制工作，让血压平稳度过这个季节。倘若身体出现任何不适，应及时就诊。