帮助孩子“少发脾气，多多开口说话”的6种实用策略
帮助孩子“少发脾气，多多开口说话”的6种实用策略
孩子发脾气是许多家长都会遇到的难题，尤其是在孩子语言表达能力不足时，更容易出现这种情况。本文将为您介绍6种实用策略，帮助您减少孩子发脾气的频率，同时提高他们的沟通能力。
孩子为什么会发脾气？
发脾气是一种情绪爆发，通常发生在孩子的需求或愿望未得到满足时。根据行为分析原理，发脾气主要有四种功能：
- 社会关注：孩子想要引起家长的注意
- 逃避：孩子不想参加某项活动或不想待在某个地方
- 获得有形物品：孩子想要得到他们想要的玩具、食物或物品
- 感官刺激：孩子对某些环境因素敏感
其中，大多数幼儿发脾气都与获得注意力有关。因此，在处理发脾气时，限制对发脾气行为的关注非常重要。
预防策略
1. “8 比1”
经常看到一些家长甚至幼儿老师，对孩子一些小小的行为和指令执行喋喋不休，好像觉得孩子“这也不行那也不可以”，一些要求甚至可能是孩子无法做到的，这样就是将关注都集中在孩子的劣势或负面。
要扭转这种局面，一定要找到积极的方面，要让儿童知道，即使是他们一点点小小的“好”行为，我们都看到了，赞赏了。我们越关注到那些“积极的、正面的”行为表现，孩子发脾气的情况就越少。“8比1”指的是1次的否定和纠正需要配合8次对行为的积极肯定。
2. “说3遍”
当孩子以发脾气的行为要求某物时，准备好把它给他们，并在把水瓶递给他们之前说三遍这个词，如“水，水，水”。如果孩子说出或试图说出水这个词，就立即给他们水，如果他们不这样做，那么在说第三次之后，仍然要给他们水。
3. 善用餐桌时间
餐桌时间鼓励积极的互动、积极的鼓励和沟通。在餐桌时间，我们会安排简短的练习，用孩子熟悉、喜欢的食物、餐具来培养语言和学习技能。提供积极的参与可以防止幼儿发脾气。
除了这三种主要的预防策略之外，您还需要记住规划好自己的一天，管理好自己的心情，注意自己如何应对压力情况，避免对孩子大声喊叫，不要带着怒气说话或行动，为孩子树立积极行为的榜样。另外，保持稳定有序的一日常规，可以帮助孩子了解预测未来，帮助孩子感到安全。
应对策略
当孩子发脾气时，首先要记住的是安全，我们希望尽快让孩子和我们自己安全。不要让自己成为任何攻击行为的目标，因为我们想要防止这种情况发生并立即处理这种行为。
1. 停止关注
当出现问题行为时，首要任务是安全。如果我们确认孩子是安全的，就必须停止所有关注。这意味着：不要大喊大叫、说话、数数或给行为贴标签。记住：这时候任何关注都可能是一种强化。当事情进展顺利时，我们希望成为溺爱、积极的父母，但一旦孩子发脾气，就要停止这种行为。
2. 嘘，并给予
这种方法可以让孩子明白，抱怨、发脾气或问题行为无法让他们得到想要的结果，只有平静的行为才能让他们得到想要的结果。如果孩子发脾气时要求得到某样东西，试着“嘘，这样说……”或者如果孩子不会说话，就说“嘘，嘘”，等孩子平静下来后，给他们想要的玩具、食物、活动等。如果他们出于某种原因不能得到他们想要的东西，试着让他们安静下来，然后给予另一种积极的强化（不同的玩具、零食等）。
3. 有计划的忽视
即使你保持沉默，注意力也是一种强化。如果你和另一个成年人在一起，在等待孩子平静下来的同时，你们可以互相交谈（如果你独自一人，可以滚动手机或假装在写字）。这可能意味着要等待 30 秒到几分钟的哭泣，但一旦孩子停止哭泣并显得平静，就把所有的注意力都放在他们身上，并将他们引导到新的活动中。
请记住，在孩子发脾气时想用大喊大叫制止他，或者过度地想与他讨论、讲道理可能都是无效的。
发脾气对每个人来说都很难，您可能会感到情绪低落，而且您的孩子很可能也是如此。
我们希望尽快摆脱孩子发脾气的困扰，转向更积极的活动，并记住不要把孩子发脾气当成针对他个人的事情，也不要对孩子心怀怨恨。他们在学习，我们也一样。
发脾气后立即恢复 95% 的时间预防，并恢复乐趣和积极性！
总而言之，我们希望通过创建积极的学习环境并花费大量时间开展活动来培养语言技能，从而在 95% 的时间内防止孩子发脾气。
当孩子发脾气时，我们要简明扼要，并限制注意力。我们要帮助孩子冷静下来，这样他们才能积极地提出他们想要的东西，我们才能处理好强烈的情绪，而不是关注我们不想看到的行为。
试试看做一做，希望我们的这 6 种策略能够帮助您减少幼儿发脾气并提高沟通技巧！