菠菜鸡蛋饼的家常做法,简单又好吃的菠菜鸡蛋饼,大人孩子都爱
创作时间:
作者:
@小白创作中心
菠菜鸡蛋饼的家常做法,简单又好吃的菠菜鸡蛋饼,大人孩子都爱
引用
搜狐
1.
https://m.sohu.com/a/834366572_121948403/?pvid=000115_3w_a
菠菜鸡蛋饼是一道营养丰富、制作简单的早餐美食。它不仅富含蛋白质和维生素,而且口感柔软劲道,深受大人和孩子的喜爱。接下来,就让我们一起来学习这道美味的家常做法吧。
准备材料
- 菠菜:60克
- 鸡蛋:1个(约50克)
- 面粉:80克
- 清水:30克
- 盐:2克
- 五香粉:1克
- 油:2克
制作步骤
- 将60克菠菜清洗干净,改刀切成小颗粒。
- 将切好的菠菜放入大碗中,打入一个50克的鸡蛋,加入2克盐、1克五香粉和80克面粉,再倒入30克清水,边倒边搅拌,直至面糊呈现出像老酸奶一样浓稠的状态。
- 取一个平底锅或不粘锅,加入2克油,用刷子将锅底均匀涂抹一层油。
- 用勺子舀一勺面糊倒入锅中,摊成一张薄饼,开小火慢慢烙制。
- 约2分钟后,当饼的表面开始变干时,翻面继续烙制。待两面都呈现金黄色,菠菜鸡蛋饼就制作完成了。
这道菠菜鸡蛋饼不仅做法简单,而且营养丰富,柔软劲道,特别适合当作早餐食用。快动手试试吧!
热门推荐
土狗:世界上最古老的犬类,为何有人养过就不想养其他狗了?
防治碘缺乏病日:碘与人体健康的关系
梦见地塌陷是什么预兆
盆栽观赏植物的养护管理技术
奇异果什么时候成熟?猕猴桃挑选技巧全攻略
射日的是大羿,而不是后羿——山海经中的神话真相
突破性进展!多任务预测误差直降38.7%的混合模型架构深度解读
公积金提取政策在不同地区的差异
如何理解基金交易中的T+制?这种机制对市场有什么影响?
一句话让DeepSeek思考停不下来,北大团队:这是针对AI的DDoS攻击
债权代位执行程序具体是怎样进行的
汽车轮毂选购全攻略:从技术参数到款式搭配
西洋参片怎么吃?你了解吗?
古代看相测测命书:麻衣相法大全图解
生物炭:可持续植物生长的强效种植介质
蛇夫座的历史传说:揭秘不为人知的神秘故事
乳铁蛋白和蛋白粉的区别
《人民日报》评美国毒品问题
为什么英国老下雨
【周度数据追踪】数据偏利好,而油价无动于衷
2024年最新兵检时间表:详细解析及注意事项
王熙凤与平儿:复杂而深刻的主仆关系
外汇EA策略中的动态止损与止盈设置
骨质疏松患者日常正确护理,这7件事不要做!伤骨头!
无人生还剧情概括,无人生还剧情揭秘:推理经典大揭秘
灵异小说的发展现状及未来趋势分析
体检饮食方面要注意什么
严重的鼻窦炎吃多久的抗生素
制作肉丸子,要想达到滑嫩的口感,关键在于选材、调味等精细操作
什么睡姿可以消除富贵包