喝中药，您忌口了吗？

喝中药，您忌口了吗？

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网易

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人们常说：“患者不忌嘴，医生跑断腿”，说的就是生病期间必须注意饮食。当患者看中医的时候，很多中医师都会嘱咐患者，服药期间要忌口。所谓忌口，就是服用中药时，饮食方面的禁忌。今天我们就来谈一下服用中药有哪些禁忌。

服用中药期间，常规的忌口包括生冷、辛辣、油腻、浓茶，同时饮食不要过量。因为生冷、辛辣类食物不但刺激胃肠，而且还影响胃肠对药物的吸收，油腻食物不易消化和吸收，而且油腻食物以及浓茶，容易与药物混合，阻碍胃肠对药物有效成分的吸收，从而降低疗效。

中医治病讲究辨证论治，根据疾病的性质、身体的素质、时令节气的不同，治疗的方药也不尽相同。对于不同的疾病，忌口内容也不是千篇一律。大致有以下几个方面：

1. 寒性疾病尤忌生冷；
2. 热性疾病尤忌辛辣、油腻；
3. 痰湿类疾病尤忌生冷、油腻；
4. 脾胃虚弱者忌生冷坚硬、黏腻等不易消化的食物；
   5.胸痹患者尤忌食肥肉、脂肪、动物内脏、烟、酒；
   6.肝阳上亢，头晕目眩、烦躁易怒等症的患者尤忌食胡椒、辣椒、大蒜、酒等辛热助阳之品；
   7.疮疡、皮肤病患者尤忌食鱼、虾、蟹等腥膻发物及辛辣刺激性食品；
5. 服解表发汗类药物忌醋及滋补类食物；
6. 服用人参、黄芪类补气药物忌莱菔子等消食破气的药物；
7. 服用补阴、补血类药物忌辛辣温燥；
8. 服用安神助眠类药物忌浓茶、咖啡。

从四季来看也有不同，春季宜清淡，避免过食酸辣、油腻的食物；夏季忌过食生冷；初秋忌过食生冷，秋气渐凉忌过食辛温香燥；冬季忌生冷寒凉。

另外，中医认为有一类食物称发物，容易诱发某些疾病或加重已发疾病。发物易引起发热、发疮、上火、动风、生痰、胀气以及诱发宿疾等，常见的发物有羊肉、猪蹄、鹅肉、牛肉、海鲜、香菜、韭菜等。治疗皮肤疮疡肿毒，禁食发物。另外如香菇等菌类，过食这类食物易致动风升阳，触发头痛、眩晕等宿疾。海鲜类大多咸寒而腥，如带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病，如哮喘、荨麻疹症。

最后，很多中成药的说明书上都根据药物功效的不同，对忌口的内容有说明，在服用中药时还要注意看说明书或者咨询医生。中药“忌口”大多都是来源于中医临床诊疗实践经验的总结，很多内容是非常有科学道理的，正确的忌口是保证疗效的重要部分。