慢性肾病早期发现有多重要？一文读懂肾病防治关键

慢性肾病早期发现有多重要？一文读懂肾病防治关键

引用

网易

1.

https://www.163.com/dy/article/JFRFS35G05566Z5Q.html

在中国，每8-9个成年人中就有1人患有慢性肾病。更令人担忧的是，大多数患者并不知道自己患病。今天，让我们一起来了解这个威胁着1.32亿国人健康的"沉默杀手"。

一个令人震惊的数字

李阿姨平时觉得没什么不适，只是例行体检时发现尿蛋白异常。进一步检查后才知道，她已经是慢性肾病中期了。

"其实这种情况在门诊很常见。"张医生说，"很多患者发现时已经错过了最佳干预时机。"

数据显示，我国成年人慢性肾病患病率高达10.8%，这意味着全国约有1.32亿慢性肾病患者。更值得注意的是，我国慢性肾病患者中：

• 84.3%是早期患者（1-2期）
• 14.8%是中期患者（3期）
• 不到1%是晚期患者（4-5期）

这个数据传递出一个重要信息：大多数患者都处于早期，如果能及时发现并干预，完全可以阻止或延缓疾病进展。

为什么慢性肾病被称为"沉默杀手"？

慢性肾病最"狡猾"的地方在于其发病过程非常隐匿。就像65岁的王大爷，因为反复头晕去医院检查，才意外发现自己患有慢性肾病。

事实上，慢性肾病具有以下特点：

• 早期几乎无症状
• 发展缓慢，往往持续多年
• 等出现明显症状时，往往已是中晚期
• 一旦进入晚期，需要透析或肾移植维持生命

如何判断自己是否患有慢性肾病？

慢性肾病的诊断标准包括以下任意一项持续超过3个月：

1. 尿液检查异常：

• 尿蛋白增多
• 尿沉渣异常

2. 血液检查异常：

• 肾功能下降
• 电解质紊乱

3. 影像学检查发现肾脏异常

4. 既往有肾移植病史

特别提醒：如果您属于以下人群，建议定期进行肾功能检查：

• 高血压患者
• 糖尿病患者
• 有肾病家族史者
• 超重或肥胖者
• 长期服用止痛药者
• 65岁以上老年人

及早发现有多重要？

慢性肾病分为5期，越早发现越容易控制：

第1-2期（早期）：

• 肾功能基本正常
• 及时干预可阻止病情进展
• 生活质量不受影响

第3期（中期）：

• 肾功能开始明显下降
• 需要更积极的治疗
• 可能出现并发症

第4-5期（晚期）：

• 肾功能严重受损
• 需要透析或肾移植
• 生活质量显著下降
• 医疗费用大幅增加

如何预防和管理慢性肾病？

健康生活方式：

• 合理饮食，控制盐分摄入
• 规律运动
• 保持健康体重
• 戒烟限酒

定期体检：

• 每年至少做一次尿常规
• 定期检查血压和血糖
• 必要时检查肾功能

早期患者管理要点：

• 控制高血压
• 控制血糖
• 调整饮食结构
• 规律运动
• 定期复查

中晚期患者管理要点：

• 严格遵医嘱用药
• 限制蛋白质摄入
• 控制并发症
• 定期就医评估

给您的建议

1. 别等有症状才检查

很多人觉得"没事不用查"，这种想法要不得。通过简单的尿常规检查，就可能及早发现问题。

2. 警惕这些症状

如果出现以下情况，建议及时就医：

• 反复浮肿
• 夜尿增多
• 泡沫尿
• 持续性高血压
• 不明原因贫血

3. 已确诊的患者要注意

• 遵医嘱规律服药
• 保持良好的生活习惯
• 定期复查监测病情
• 出现新症状及时就医

慢性肾病是可防可控的，关键在于早发现、早干预。希望每个人都能重视自己的肾脏健康，通过定期检查和健康的生活方式，让肾脏持续发挥其重要功能。别让"沉默杀手"悄悄靠近，及早预防和管理才是明智之选。