如何判断猫咪是否过胖？教你控制的方法！｜兽医鹰果
如何判断猫咪是否过胖？教你控制的方法！｜兽医鹰果
猫咪肥胖是一个常见的健康问题，不仅影响其外观，还可能导致多种健康风险。本文将从猫咪正常体重范围、肥胖判断标准、生长标准、肥胖带来的影响以及控制体重的具体方法等方面，为养猫人士提供全面的指导。
一、猫咪正常的体重范围
正常猫咪的体重与体态主要跟猫咪的品种及性别有关，以一般家猫的体重来说，母猫的正常体重约落在3.6-5.4公斤之间，而公猫的体重约落在4.9-6.8公斤之间，公母猫的体重差异主要是由于公猫体内睾固酮所导致的代谢差异，虽然绝育后性激素的影响降低，但无论是公猫还是母猫体重均会稍微上升，但仍不会超过正常范围。而在部分大型品种的猫咪，如缅因猫、布偶猫、波斯猫、挪威森林猫、西伯利亚猫等，由于本身体型较大，正常体重范围约落在7-11公斤之间，也因此大型品种猫会有“小狗猫”的昵称。
二、猫咪是否过胖，如何判断？
所谓肥胖的定义，在猫咪身上的评判标准与犬只相同，有所谓的体态评分（Body Condition Score, BCS）系统来做判断标准，现行体态评分系统为9分评分制体态评分，除了体重外，也着重外观上几个重点（肋骨、腰部、髂骨前缘、胸腰椎脊突）去做评估，用以推断猫咪本身的吸收代谢与脂肪累积状况，正常的体态评分中，评分范围4-6分相对来说是正常的体态范围，评分到7分的话则开始归类在过重的范围，而超过7到8甚至9分的话则是已经到肥胖等级。
至于大家可能会很好奇的猫咪本身的体脂率（Body fat percentage）与体态评分的关联性。一般来说，正常猫咪（评分范围在4-6分）的体脂率约落在15-25%左右，与犬只低于2%甚至高至32%都属正常范围的状况不同，主要还是因为猫咪在演化过程中存有腹袋的残存结构，让猫咪可以储存脂肪以应付极端环境下的一个构造，所以正常的猫咪眼部会略有下垂实属正常，但在体态评分达到7分甚至超过的情形下，体脂率可以达到30%甚至更高，体脂率除了可以知道猫咪本身代谢上的问题外，过高的体脂率可能导致猫咪多重器官发炎、骨骼关节负担增加甚至有增加乳腺瘤发生的风险。
三、猫咪生长标准
在我们知道正常成年猫咪正常的体重范围、体态评分、体脂率及过重可能带来的影响外，猫咪的年龄与体重的相关性对于猫咪的健康及疾病诊断时也有相当高的关联性及参考性。猫咪粗略分为小猫（Kitten，出生至16周）、成猫（Adult，6个月至6年）及老猫（Senior，大于6年），体重分布也有所不同，其中在小猫的体重发展上是以2周为一个观察点，基本上到16-18周左右会以每两周400-500克左右的体重上升，而在进到成猫（约两年）的过程中会逐步上升到4-6公斤左右，直至6年后因代谢体重范围会稍有下降，约落在3.2-6.4公斤左右（视品种及性别而有所差异，公猫会比母猫重）。
四、过胖对身体的负担
在大众认知中的肥胖所导致的代谢性疾病及行动上的不便，在肥胖的猫咪都能看到，猫咪会肥胖最主要还是给予猫咪过量的营养，以及内分泌问题（自身免疫性淋巴球性甲状腺炎、兰氏小岛发育不全、胰内分泌组织自身免疫性发炎、功能性肾上腺皮质增生、库欣氏症、不明原因性甲状腺功能低下等），因肥胖造成猫咪主要的问题如下：
骨关节异常：各关节及骨骼肌肉附著面所需负担的单位重量增加，造成关节更容易因运动时受損及赘生组织增生的状况，导致猫咪容易出现疼痛且不愿行走的状况。
心血管问题：肥胖猫咪在血液运输上相较于正常猫咪来说需要更有力的心肌搏动才能撑起庞大身躯上的各组织，长时间让心肌加压的状况下，以及缺乏微量元素的状况下，常见的郁血性心衰竭及肥大性心肌病发生的可能性也大幅上升。此外血管出现动脉粥状硬化及心肌缺血梗塞导致的心衰竭也是相当常见。
呼吸道问题：肥胖猫咪与人类一样，鼻腔藉口咽组织可能会因为累积脂肪组织，导致休息时气道受阻以致出现缺氧的情形，加上猫咪与犬只相同，散热用的汗腺组织仅出現在脚掌，因此在过热的天气中，肥胖猫咪因无法散热的状况下，亦容易出现中暑的现像，特别在波斯猫及金吉拉猫等短吻猫咪身上更為常见。
内分泌问题：肥胖猫咪容易因血中血糖过高的状况下，引起常见的胰岛素阻抗型第二型糖尿病。此外肥猫也常因为血脂及血糖过高的状况下，常有脂肪肝、肝脏醣质储积症等，更加剧脂肪代谢上的困难。
五、该如何帮猫咪控制体重？
饮食控制：在减重过程中，让猫咪日常饮食摄取热量减少才是主要可以控制猫咪体重的因素，在减重过程中，目前多数大型宠物营养及饲料业者也開始给猫咪提供较低热量的减重处方饲料或湿食（与一般饲料减少约10-25%的热量，通常会使用家禽或大豆蛋白及碳水比例来减少热量），但该类处方饲料的使用上还是需要与兽医师讨论后为佳。
微量元素摄取：减重时微量元素摄取充足才能让猫咪代谢脂肪及营养吸收上不虞缺乏，特别是肥胖猫咪容易因饮食中断造成急性脂肪肝及肝衰竭的状况下，与脂肪代谢相关的微量金属元素如铬、锌、硒等，特别是铬、锌两种元素在细胞对于胰岛素的敏感性及作为胰岛素在细胞内讯息传递上的重要角色，以及维持体内各种消化酵素活性。而硒元素除了作为体内抗氧化的重要元素之一外，对于甲状腺滤泡上皮细胞的稳定性也是相当重要，进而影响到动物体的能量代谢。维生素部分大多厂商都会在饲料内添加维生素A、B6、B9、B12、D、E來增进能量代谢，维生素在代謝過程中多半與氨基酸代謝及維持金屬元素作用穩定性相關。
增加活动量：增加家中猫咪活动量应该是大多数养猫家庭最直观对于减肥的一个方法，但直接让猫咪增加活动量对于减重的成效并不佳，因此增加活动量最主要还是增加飼养环境的丰富化（如增設猫跳台、有适当高低落差的空间、互动性饮食饮水设备等），让猫咪平常需要多活动的状况下来达到增加运动量的部分。但若家中猫咪属于严重肥胖（BCS评分在8分以上）建议与临床兽医师讨论，以辅具的方式增加活动量，避免平常活动时因为四肢需承受較多的重量而增劇骨关节组织受損及不适感出现。
持续观察：在做了许多方法及措施后，持续观察家中猫咪的体态变化，并定期量体重及纪录，才能知道猫咪是否在体重控制上有改善，也能让临床医师就记录部分去判断家中猫咪是否有其他异常的部分以进行后续的诊断及治疗。