【心脏病发信号】突发胸痛，牢记这5个自救步骤，关键时刻能救命

【心脏病发信号】突发胸痛，牢记这5个自救步骤，关键时刻能救命

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网易

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https://m.163.com/dy/article/J7VRTI9U05564L6Y.html

突发胸痛，这五个字听起来就让人心生恐惧。然而，心脏病作为我国乃至全球的第一大杀手，它的发作往往就在一瞬间。当心脏病找上门来，我们该怎么办？今天，就来为大家揭秘心脏病发作的信号，并传授五个自救步骤，关键时刻能救命！

心脏病发作的信号

1. 突发胸痛：心脏病发作的最典型症状就是胸痛，通常表现为压迫感、紧缩感或者烧灼感，持续时间较长，可达数十分钟。

2. 放射性疼痛：胸痛往往还会向颈部、肩部、手臂、下颌等部位放射。

3. 呼吸困难：心脏病发作时，患者会出现呼吸急促、喘不过气来的症状。

4. 出汗：心脏病发作时，患者会突然大量出汗，程度之大往往让人感到意外。

5. 恶心、呕吐：部分心脏病患者在发作时会出现恶心、呕吐等消化系统症状。

6. 极度疲惫：在没有进行剧烈运动的情况下，患者会突然感到极度疲惫。

五个自救步骤，关键时刻能救命！

1. 保持冷静：心脏病发作时，首先要做的就是保持冷静，避免慌乱。慌乱只会加重病情，让自救变得更困难。

2. 立即呼救：拨打120或向身边的人求助，尽快获得专业救治。

3. 舌下含服硝酸甘油：硝酸甘油能迅速扩张冠状动脉，缓解胸痛。将硝酸甘油片放在舌下，让其慢慢溶解，每隔5分钟含一次，直至症状缓解。

4. 保持平躺：在等待救援的过程中，尽量保持平躺，减少心脏负担，避免剧烈运动。

5. 禁忌：心脏病发作时，切忌暴饮暴食、喝浓茶、饮酒等，这些行为都会加重心脏负担，延误病情。

总结：心脏病发作来势汹汹，掌握自救方法至关重要。希望大家能牢记这五个自救步骤，并在关键时刻能救命。同时，也要关注心脏健康，预防心脏病发作。让我们从现在开始，关注心脏健康，珍爱生命！