急性肠胃炎症状有哪些？急性肠胃炎自我照顾指南！

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急性肠胃炎症状有哪些？急性肠胃炎自我照顾指南！

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急性肠胃炎是常见的胃肠道感染疾病，主要由细菌、病毒等引起。本文将详细介绍急性肠胃炎的症状、类型、治疗和预防措施，帮助读者更好地了解和应对这一疾病。

急性肠胃炎是常见的胃肠道感染疾病，包括：胃、大肠、小肠发炎，主要是由细菌、病毒传染及食物毒素、药性毒素、寄生虫传染等所引起；临床上分为感染性肠胃炎与非感染性肠胃炎两种，感染性肠胃炎是经由细菌或病毒感染所引起的肠胃炎，而非感染性肠胃炎是不经由细菌或病毒感染所引起的肠胃炎，如：食物毒素、药物毒性或其他因素。

急性肠胃炎类型

急性肠胃炎依病原的不同，主要分为细菌性感染及病毒性感染两种类型：

细菌性感染：

大肠杆菌：感染大肠杆菌通常是因食用受污染的食物，尤其未经加热处理的肉类、蔬菜、生食等，或饮用受污染的饮水；很大部分是到卫生条件较差的国家的旅行者、观光客或一般外食者、或偏好生食者，感染到大肠杆菌可能会出现呕吐、腹泻、腹痛等症狀。
金黄色葡萄球菌：金黄色葡萄球菌是常见的细菌，最常引起食物中毒等肠胃道感染、呼吸道感染、血液感染等；食物中毒的病原体可能是细菌、病毒或寄生虫，食用金黄色葡萄球菌污染的食物后，患者可能会出现急性肠胃炎的症状，包括：呕吐、腹泻、腹痛等症狀。
沙门氏菌、志贺氏菌：幼儿在日常活动中容易接触到受污染的物体表面，尤其是公共场所、幼儿园和托儿所等地方，可能会接触感染沙门氏菌、志贺氏菌；这些细菌可能引起腹泻、发烧、腹痛等症狀，幼儿较常见，可能出現酸臭、黏液、绿色或血丝样粪便等。
寄生虫传染：裂殖孢子虫、肠虫等寄生虫，也可能引起急性肠胃炎。

病毒性感染：

病毒感染的急性肠胃炎主要是经由「粪口传染」与「接触传染」，而轮状病毒是婴幼儿肠胃炎最常感染的病毒，好发在冬季，占婴幼儿肠炎的60%以上；而诺罗病毒较为少见，主要症状为呕吐，大人及小孩都可能受感染，会出现腹泻等情况，但大多数是轻微症状。病毒感染的急性肠胃炎又称为肠胃型感冒，主要病毒包括：

轮状病毒：轮状病毒是5岁以下幼儿常感染的肠胃炎病毒之一，可能引起呕吐、水泻、发烧、腹痛、食欲不振、甚至脱水。致死率低，但因严重腹泻导致需住院的机率很高。
诺罗病毒：诺罗病毒感染的症状，包括：恶心、呕吐、腹泻及腹绞痛，可能伴随发烧、寒颤、倦怠、头痛及肌肉酸痛；通常年纪较小的幼童呕吐症状较明显。
腺病毒：腺病毒是感染人类黏膜的主要病毒之一，最常见为呼吸道症状、眼睛发炎，腹泻及红疹等；可能引发支气管炎、肺炎、中耳炎或鼻窦炎等。
肠病毒：肠病毒感染是幼兒常見的疾病，腸病毒是指一群病毒，包括：克沙奇病毒、伊科病毒及腸病毒等種類，總共有數十種以上；5歲以下的幼兒為重症的高危險群，嚴重的呼吸道或神經系統症狀，也可能引發心肌炎、肝炎、腦炎、新生兒敗血症等，甚至可能導致死亡。

这些病毒会引起急性肠胃炎症狀，如：腹痛、腹泻、呕吐、发烧、食欲不振、倦怠，有时也伴随上呼吸道感染症状等。症状持续约37天；如是细菌性感染的肠胃炎症狀较严重，容易出现血便、脓便，可能是因食物中毒的关系；如是病毒感染轮状病毒，诺罗病毒、腺病毒等，这类病毒传染力很强，类似感冒，严重可能导致发烧升高、脱水等症狀，病程可能持续约510天，甚至更久。

急性肠胃炎症狀

急性肠胃炎通常由病毒、细菌及寄生虫引起，症狀需视临床表现和潜伏期随个人免疫力、致病菌及毒素种类而不同，一般常见的急性肠胃炎症狀，包括：

腹痛：可能是腹部剧烈疼痛不适，有时可能伴随腹部绞痛、腹胀或痉挛。
腹泻：是急性肠胃炎常见的症状，可能伴随腹部胀气、腹部不适等，次数可达1~10次以上，较严重导致发烧、解稀水便，且粪便中可能夹带有血丝、黏液或恶臭。
恶心：急性肠胃炎通常伴随消化系统的症状，恶心可能伴随有想呕吐的感觉。
呕吐：通常呕吐与腹痛、腹泻同时出现，可能出現单次或多次且频率可能不同。
发烧：患者可能会出现发烧，但发烧程度因感染的严重程度而异。
头痛和肌肉痠痛：有时头痛伴随肌肉痠痛、倦怠或全身不适感。
食欲不振：患者可能对食物失去兴趣，食欲降低，或因腹痛和呕吐而难以进食。
脱水：腹泻和呕吐严重可能导致脱水，患者会感到口干舌燥、尿量减少、皮肤干燥等。
其他症状：可能导致肛门灼热感、粪便中有血液或粘液、倦怠等。

大部分的急性肠胃炎患者，在感染后1~~3天可能开始出现急性肠胃炎症狀，持续1~~10天可能自行康复，但因感染的病原体、患者的年龄、健康状况和免疫状态而有不同，有些患者症状较轻微，但也有患者较严重；尤其婴幼儿、老人和需长期照护者、慢性病患者等高危险群，因免疫力低下，可能容易感染导致脱水、电解质不足，进而抽搐、呼吸衰竭导致死亡。

急性肠胃炎自己会好吗？肠胃炎多久会好？

急性肠胃炎一般是自限性的，不至造成长期的后遗症；急性肠胃炎自己会好吗？如是病情轻微，一般会自行痊愈，不需要特殊的治疗；肠胃炎多久会好？通常急性肠胃炎的症状会在1~10天内自我康复，但取决于多种因素，包括：感染的病原体类型、感染的严重程度、个人的免疫系统状况及自我护理事项等，如严重的病原体感染或引发并发症，可能需要医疗干预或药物治疗。

肠胃炎该看哪一科？

如疑似患有急性肠胃炎症狀，出现呕吐、腹泻、腹痛时，应尽速至家庭医学科或肠胃肝胆科进行检查，避免因呕吐、腹泻造成脱水及电解质失衡的状况；如延迟就医，可能造成严重脱水、抽搐、肾脏及呼吸衰竭，导致死亡的风险。因此，在病程中身体会流失水分，适当补充水分和电解质极为重要；但运动饮料含糖分高，会加重腹泻症状，应予以稀释饮用，或选择补充口服电解质液。在此呼吁应多关注自己及家人健康，如疑似患有急性肠胃炎症狀，应及時至就醫，並遵循醫師建议和治疗。

什么情况下一定要就医？

如出现以下症状，应立即就医：

呕吐、腹泻不止
出现唇干、眼眶下陷、皮肤干燥
大便出现血丝、黏液
持续发烧不退、发冷
剧烈腹痛、绞痛、痉挛
严重呕吐无法进食
持续腹泻2 天以上，每天腹泻 5-6 次以上

急性肠胃炎治疗与辅助疗法

急性肠胃炎并无特效药，主要是以症状治疗为主，医师可能开立止痛药、止吐药、缓泻剂来缓解症状，治疗方法以支持性疗法和抗生素治疗为主；医师可能会依据病情给予适当的药物治疗，如：抗生素、止泻药等；急性肠胃炎通常不需要抗生素治疗，但对老年人或免疫不全的人，可考虑早期根据病菌感受性来使用抗生素。

此外，辅助疗法如：中药治疗、针灸等，有助于缓解症状及促进康复；如病情较轻的病毒性肠胃炎，可采用支持性疗法，可在感染后前 1～2 天禁食，仅补充水分及电解质，建议到药局购买电解质补充液，如呕吐及腹泻有比较改善，可开始试喝米汤，循序渐进再慢慢吃白粥等清淡饮食，少量多餐，避免刺激食物，如果支持性疗法完全沒有改善，就要考虑就醫，接受治疗期间，患者应遵循医师的建议，多休息，避免过度劳累，保持充足睡眠。