四种“蛇”味养生年货 新的一年讨个好彩头
四种“蛇”味养生年货 新的一年讨个好彩头
随着春节脚步的临近，准备购买年货的市民们也越来越忙。对于热衷养生保健的市民来说，健康年货还是首选。那么，有哪些与“蛇”字有关的健康年货呢？
水果类养生年货——蛇果
蛇果的英文名是“red delicious apple”，直译过来就是“可口的红苹果”。一开始蛇果在广东话里被音译为“红地厘蛇果”，后来简化成了“蛇果”。但是，很多人会把蛇果和花牛苹果混为一谈，其实仔细辨别，两者还是有区别的。
蛇果的颜色为鲜红色，表面富有光泽，呈圆锥形或椭圆形，果顶有5个明显凸起的棱。花牛苹果的颜色为鲜红色或者浓红色，颜色没蛇果深，也没蛇果艳，形状偏圆，没有棱角，整体看比较圆润。
蛇果属于苹果的一种，因此也具备苹果的食疗功效，比如生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等。元朝太医忽思慧所撰的《饮膳正要》中记载苹果能“止渴生津”。《滇南本草》记载苹果“炖膏食之生津”。南京市中西医结合医院肛肠科主任王元钊介绍，苹果中的果胶煮过后还有收敛、止泻的功效。对于单纯受凉导致的腹泻，可以热饮苹果汤帮助缓解症状。需要注意的是，冬季经常腹泻、腹泻情况较重、多日不愈的患者不可大意，更不能只用食疗方法处理，应及时到正规医院就诊。
此外，苹果富含膳食纤维和维生素C，一个苹果中含有日常推荐量10%的膳食纤维和维生素C。肠道菌群还能利用膳食纤维中的果胶产生对细胞有益的化合物。
蔬菜类养生年货——蛇瓜
蛇瓜的形状乍一看让人以为是植物界的蛇，长条形的瓜体不但长度惊人，而且弯曲缠绕得像一条条“白花蛇”。
蛇瓜的颜色变化丰富，幼嫩时呈现灰白和浅绿的相间条纹。完全成熟后，其表皮甚至会变成橘红色，让人误以为真是“蛇”盘藤架。
医生表示，蛇瓜高钾低钠，钾元素在人体中扮演着平衡体液、电解质和血压的重要角色。现代饮食中，很多人摄入的钠较多，钠盐摄入过多是引起血压升高的重要原因，而钾能够帮助中和过量钠带来的负面影响。研究表明，每天增加钾摄入可以有效降低血压，对心血管疾病的预防也有帮助。
饮料类养生年货——白花蛇草水
白花蛇草水一直在网络平台评选出的“中国最难喝的5种饮料”之列，又是花又是蛇还有草，这到底是瓶什么水呢？原来，在我国广西、云南一带生有一种白花蛇。白花蛇喜欢舔食一种草叶上的露水，这种草由此得名白花蛇舌草。根据中医理论，此草有清热解毒、利尿消肿、活血止痛等功效。因此，适量对症饮用，也具有一定的食疗功效。
花卉类养生年货——蛇目菊
蛇目菊，也被称为金钱菊、孔雀菊，其花语和寓意丰富而独特。关于蛇目菊的花语，存在多种说法。
恳切的喜悦：蛇目菊以其灿烂的花朵和独特的形态，传达出一种恳切而真挚的喜悦之情。这种喜悦并非浅薄的欢笑，而是源自内心深处的满足和幸福。
灿烂的人生：蛇目菊的花期极长，花朵密集且色彩鲜艳，如同人生中的精彩瞬间和美好回忆。因此，它也寓意着灿烂的人生，鼓励人们积极面对生活，珍惜每一个美好的瞬间。
经常性的美丽：蛇目菊的美丽是持久而永恒的，无论在哪个阶段，都能展现出其独特的魅力。这一花语暗示了美丽并非一蹴而就，而是需要持续的努力和坚持。