心肺复苏手势：关键时刻的救命技能

心肺复苏手势：关键时刻的救命技能

心肺复苏（CPR）是一项重要的急救技能，在心脏骤停等紧急情况下，正确的心肺复苏操作可以为患者争取宝贵的抢救时间。而正确的心肺复苏手势是确保操作规范、有效的关键环节。

正确的心肺复苏手势

正确的心肺复苏手势应为双手掌根同向重叠，十指扣紧，确保肩关节、肘关节、腕关节呈一条直线。掌根应向下用力，手肘固定，手臂保持垂直状态。在进行按压时，位于下面的手应平铺张开，手指分散伸直，两手手臂完全竖直，不可弯曲。这样的手势可以确保给予足够的力量，使患者依靠外部力量保持血液供应。

此外，在整个按压过程中，应垂直于地面进行操作，按压深度保持在5至6厘米（成人），以达到有效的按压效果。同时，按压频率应控制在每分钟100至120次，以保证持续的血液流动和氧气供应。