洗牙对口腔有哪些好处？

洗牙对口腔有哪些好处？

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洗牙是智商税吗？这个问题在口腔健康领域一直存在争议。有人认为每天认真刷牙就足够保持口腔卫生，不需要额外洗牙；也有人认为洗牙是必要的口腔保健措施。那么，真相到底如何呢？

天天认真刷牙还要洗牙吗？

需要。定期洗牙跟定期的口腔检查一样，不是医生的例行说教，而是理所当然的事情。

如果口腔清洁做得非常好，每天都认真细致地刷牙、使用牙线，确实可能好几年不需要洗牙，但这种人少之又少。大多数人即使坚持刷牙、使用牙线，也难免清洁不到位、不彻底，导致大量牙菌斑堆积甚至形成牙结石。自我清洁是不能代替洗牙的。即使是牙科医生自己刷牙、使用牙线也会有遗漏，也需要定期洗牙。因为一旦牙结石形成，是坚硬、难以自行清洁去除的，且会慢慢进展。

洗牙的必要性

洗牙，医学上称为"洁牙"，是通过专业的器械去除牙齿表面的牙石、菌斑和色素，以达到预防和治疗牙周疾病的目的。牙石是牙菌斑在口腔环境中钙化形成的硬质沉积物，普通刷牙无法清除，只能通过专业洁治才能去除。

洗牙的好处

1. 预防牙周病：牙石和菌斑是牙周病的主要诱因，定期洗牙可以有效预防牙周病。
2. 美白牙齿：洗牙可以去除牙齿表面的色素沉着，使牙齿看起来更加洁白。
3. 口气清新：去除牙石和菌斑后，口腔异味会明显减少。
4. 维护口腔健康：定期洗牙有助于维持整个口腔环境的健康。

洗牙的频率

一般建议每半年到一年进行一次洗牙。具体频率应根据个人口腔状况和牙医建议来定。

洗牙的注意事项

1. 洗牙前应告知牙医自己的口腔状况和过敏史。
2. 洗牙后24小时内避免食用过于辛辣、刺激的食物。
3. 洗牙后可能会有短暂的牙齿敏感现象，这是正常反应，通常几天内会自行消失。

洗牙并不是智商税，而是一种必要的口腔保健措施。通过定期洗牙，可以有效预防口腔疾病，维护口腔健康。因此，即使每天认真刷牙，也建议定期进行专业洗牙。