经常头痛，到底是什么问题？如何缓解？这3种头痛，需立刻就医
经常头痛，到底是什么问题？如何缓解？这3种头痛，需立刻就医
头痛是日常生活中常见的症状，但处理不当可能会带来严重后果。本文通过真实案例，揭示了滥用头痛粉的危害，并详细介绍了头痛的类型、症状以及正确的应对方法。
家人们，今天咱得好好唠唠头痛这事儿，它看似常见，实则暗藏玄机。相信不少朋友都对头痛粉有点印象，价格亲民，止痛效果好像还挺立竿见影，以前好多家庭都把它当成 “救星”，往家里一备，头痛发作时就赶紧来上一包。可您知道吗？这看似好用的头痛粉，却让不少人遭了大罪，甚至还被送进了医院！
就说蒋阿姨吧，她被偏头痛折磨了足足 10 多年。那偏头痛犯起来的时候，真不是一般人能扛得住的。脑袋像是被一只无形的大手紧紧攥着，一阵一阵地抽痛，有时候疼得她饭都吃不下，觉也睡不好。有一回，邻居跟她推荐了头痛粉，说这玩意儿对治头痛可管用了。蒋阿姨半信半疑地试了试，嘿，还真神奇！刚吃下去没多久，那折磨人的偏头痛症状居然真的慢慢缓解了。从那以后，蒋阿姨就像找到了 “救命稻草”，只要偏头痛一犯，她就赶紧去买头痛粉吃。
直到前两天，蒋阿姨的偏头痛又准时 “报到” 了。她还是跟往常一样，顺手拿起头痛粉就吃了下去。可这次，情况却大不一样。没过多久，蒋阿姨突然感觉一阵剧痛从肚子传来，就好像有一把尖锐的刀在肚子里来回搅动。她疼得脸色煞白，冷汗直冒，整个人 “扑通” 一声就跪在了地上，接着就在地上不停地打滚，嘴里还发出痛苦的呻吟。家里人听到动静赶紧跑过来，看到蒋阿姨这副模样，都吓得不知所措。稍微镇定了一下后，家人们急忙拨打了急救电话，把蒋阿姨送去了医院。
到了医院，医生赶紧安排蒋阿姨做了 CT 检查。结果出来，可把大家都吓坏了，蒋阿姨居然得了胃穿孔，必须马上进行手术治疗！一家人在手术室外焦急地等待着，心里七上八下的，不停地祈祷蒋阿姨能平安无事。
无巧不成书，类似的事情也发生在了刘婆婆身上。刘婆婆退休之后，就被偏头痛缠上了，这一缠就是 15 年多。每次偏头痛发作，她就自己吃头痛粉来缓解。前阵子，头痛又犯了，她还是习惯性地拿起头痛粉吃了下去。可这次头痛不但没减轻，反而越来越剧烈，疼得她抱着脑袋直喊救命。家里人发现后，心急如焚，立刻把她送到了医院。经过检查，刘婆婆同样出现了胃穿孔，更糟糕的是，她本身还患有高血压、糖尿病等多种基础性疾病，这让她的病情变得十分危急。医院赶紧安排了手术，术后刘婆婆还在 ICU 住了好几天，家人才总算松了一口气，把她转到了普通病房。
您瞧，好好的两个人，就因为长期服用头痛粉，遭了这么大的罪。那这头痛粉到底是啥药？为啥医生都不推荐用呢？这就得好好说道说道了。
头痛粉，它的学名叫阿咖酚散，是一种复方制剂，里面主要有阿司匹林、对乙酰氨基酚以及咖啡因这些成分。它能用来治疗感冒引起的发热，像头痛、关节痛、牙痛这些中轻度疼痛，吃了它也能缓解。可医生不推荐用它，是有实实在在的原因的。
成瘾问题真要命。头痛粉里含有咖啡因，长期吃的话，身体很容易就对它产生依赖。刚开始吃一包可能就能止痛，可时间一长，身体适应了这个剂量，就必须加大药量才能达到同样的效果。而且，身体还会出现一系列的变化，像认知功能下降，以前记性挺好的，慢慢就变得丢三落四；人也总是感觉特别疲劳，没精打采的；甚至还可能变得抑郁，整天心情都很低落。
伤胃风险要警惕。阿司匹林这个成分对胃黏膜的刺激可不小。长期吃头痛粉，胃就像一直被小锤子敲打着，很容易出现腹部不适、恶心呕吐这些症状。要是情况严重了，还可能诱发胃出血、胃溃疡，想想都觉得可怕。
掩盖病情很危险。咱们头痛的时候，可不一定就是累着了或者没休息好这么简单。有时候，可能是大脑出现了器质性病变，或者血压过高引起的。要是一头痛就吃头痛粉，疼痛症状虽然暂时缓解了，但真正的病因却被掩盖了，很难及时发现病情，耽误了最佳治疗时机。
肾脏负担会加重。药物进入身体后，都得靠肾脏来代谢。头痛粉里的对乙酰氨基酚，代谢时间比较长。要是大量摄入头痛粉，肾脏就像一个超负荷运转的工厂，负担越来越重，很容易受到损伤，严重的甚至会诱发肾衰竭。
不过，这也不是说头痛粉就完全不能用。但用的时候一定要控制好量，成人每次吃 1 包就行。要是持续发热或者疼痛，可以间隔 4 - 6 小时再吃一次。用来解热的话，连续使用不能超过 3 天，止痛也不能超过 15 天。而且，用药最好在专业医生的指导下进行，可千万别自己盲目吃，更不能长期、大量地服用。
说完了头痛粉的事儿，咱们再聊聊经常头痛到底是咋回事。好多人在日常生活中时不时就会头痛，这头痛的原因可不少。头痛大致可以分为原发性、继发性以及痛性颅神经病变及面痛三种类型。原发性头痛主要包括偏头痛、紧张性头痛、三叉自主神经性头痛；继发性头痛则可能是由鼻窦炎、中耳炎、高血压以及脑肿瘤等疾病引起的。不同类型的头痛，疼痛的部位和感觉也不太一样。
偏头痛，它可能在头部单侧发作，也可能双侧都疼。那种痛感就像是脉搏在一下一下地跳动，还伴随着胀痛，特别折磨人。而且，偏头痛持续的时间因人而异，短的可能就几个小时，长的能持续好几天。有的人偏头痛发作的时候，还会出现恶心、呕吐的症状，整个人都没精神。
紧张性头痛，它的发病率可比偏头痛高多了，尤其是 30 - 45 岁这个年龄段的人，更容易中招。这种头痛一般发生在颈项部、后脑勺以及眉弓上方，疼起来的时候，就感觉脑袋像是被一个紧紧的头箍勒着，有明显的压迫感、胀满感，还会觉得头肩部特别沉重，好像扛着一座大山。
三叉自主神经性头痛，疼痛部位大多集中在上颌、下颌附近。发作的时候，那疼痛简直像电击一样，又像被刀割、被针刺，一阵一阵的，疼得人直冒冷汗。而且，这种头痛还会反复发作，严重影响生活质量。
鼻窦炎头痛，疼痛主要在鼻窦周围。除了头痛，还会伴有流鼻涕、耳朵胀满的感觉，有的人可能还会发热。要是鼻窦炎一直没治好，头痛也会反反复复，让人特别心烦。
中耳炎头痛，会引起患侧同侧的偏头痛，痛感往往比较强烈。要是病情严重了，还可能诱发颅内并发症，甚至发烧，可不能掉以轻心。
高血压头痛，一般是在血压突然升高的时候出现。头痛的同时，还会伴有头晕、恶心的症状。疼痛部位多在后脑勺以及太阳穴附近，压迫感特别强烈，就好像脑袋要被撑爆了一样。
脑肿瘤头痛，这种头痛通常比较剧烈，而且患者还会同时出现恶心、呕吐等异常表现。要是头痛的情况越来越严重，还伴随着视力下降、肢体无力等症状，一定要及时去医院检查，排除脑肿瘤的可能。
大家要知道，虽然有些头痛是正常的生理表现，但如果出现下面这三种头痛，一定要立刻去医院，千万别拖延！头痛并发烧呕吐。头痛的时候还伴有发烧症状，很可能是身体出现了感染。要是同时还剧烈呕吐，甚至意识不清，那可得高度警惕，是不是得了脑膜炎、脑炎这些严重的疾病。这些疾病可不能耽误，一旦发现，必须尽快治疗。
前所未有剧烈头痛。如果突然出现一种从来没感受过的剧烈头痛，或者这次头痛的感觉和之前完全不一样，那就要小心了。这有可能是颅内脑出血、蛛网膜下腔出血引起的，这些情况都非常危险，不及时治疗可能会危及生命。
有其他伴随症状。要是头痛的时候，还伴有头晕、视物不清、走路不稳以及口眼歪斜这些症状，也一定要赶紧去医院。这可能是身体发出的严重警告信号，预示着可能存在神经系统方面的问题，必须及时就医诊断。
那对于一些生理性头痛，有没有什么办法可以缓解呢？下面这 4 招，大家可以试试。
服用药物。如果头痛比较轻微，而且被诊断为偏头痛、紧张性头痛，可以在医生的指导下服用一些止痛的处方药来缓解。但要注意，用药之后要是头痛没有缓解，可别自己擅自加大药量，一定要及时去医院检查。
放松休息。适当的放松和休息，能让紧绷的脑神经得到舒缓，对缓解头痛很有帮助。头痛发作的时候，可以找一个光线暗、安静的房间，好好睡上一觉，或者闭上眼睛，静静地躺一会儿，让身体和大脑都放松下来。
热敷或冰敷。对于紧张性头痛的人来说，通过按摩、洗热水澡，或者用热毛巾、冰袋敷在疼痛部位，都能在一定程度上缓解头痛。热敷能促进血液循环，让肌肉放松；冰敷则可以减轻局部的炎症反应，缓解疼痛。
热水浸手。头痛发作的时候，不妨把双手浸泡在热水里，泡上半个小时左右。这样手部的血管会扩张，脑部的血液循环就会相应减少，头痛的症状也能得到减轻。
家人们，头痛虽然常见，但也不能掉以轻心。在日常生活中，千万别滥用药物，不然可能会给身体带来更多的负担。大家一定要多留意自己身体的变化，要是头痛情况比较严重，或者经常发作，一定要及时去医院检查，找出病因，对症治疗。