羽毛球怎么打反手

羽毛球怎么打反手

导读：羽毛球反手击球技巧多样，包括反手高远球，反手过渡，反手平抽，反手平推，反手杀球，反手勾对角等，反手劈吊‌发力瞬间拍面有侧包切的动作，要求手腕放松，握拍不要过死。反手杀球‌需要在发力瞬间手腕向后翻压得多些。‌

羽毛球怎么打反手

反手高远球

这是反手击球中最常见的一种打法，主要用于将球打到对方后场，为自己争取时间调整位置。准备动作包括迅速后退到合适位置，背向球网，转体做好击球准备。引拍时，肘关节自然弯曲稍低于肩，肩膀内收，身体稍微前倾。击球时，手指放松，在击球瞬间瞬间发力，尤其是拇指前顶的发力技巧。

反手杀球

基本方式与反手高远球相似，但在发力瞬间手腕向后翻压得多些。

反手劈杀

抽直线快球，基本方式与反手杀球一样，但发力瞬间拍面有侧切的动作。

反手劈吊

发力瞬间拍面有侧包切的动作，要求手腕放松，握拍不要过死。

反手挡摸放网前

针对来球速度很快来不及发力的情况，利用这种方式，快速举拍，在高点处利用手腕的微小力量，拍面略微下压的同时，球拍可以稍带一点横向动作。

反手抽平快球

用于反手区域的平低来球，抽直线或斜线快球来突击对手的两边或追身。