11种花茶搭配表，怎么搭配花茶？

11种花茶搭配表，怎么搭配花茶？

在炎热的夏季，饮用花茶不仅能够带来清新爽口的口感，更具有独特的养生保健功效。特别是对于女性而言，茉莉花茶更是养生佳品。花茶不仅可以单独饮用，其鲜爽的口感和芬芳的香气令人愉悦；通过不同搭配调饮，更能集美味、花香和养生保健于一体。下面为您详细介绍11种花茶和茉莉花茶的搭配方法及其功效。

十一种花茶搭配及功效表

1. 玫瑰花搭配苹果花：可调经、美白。
2. 菊花搭配洛神花、大麦：可养肝明目、防辐射。
3. 金银花搭配菊花、山楂：具有清热解毒、排除毒素的功效。
4. 玫瑰花搭配加州蜜枣：可特效排除体内多余油脂，使身材苗条。
5. 玫瑰花搭配枸杞子、杭白菊、乌梅：可以调节内分泌，消除疲劳。
6. 百合花搭配茉莉、玫瑰：有安神减压、润肺止咳、清心安神的作用。
7. 玫瑰花搭配蜜枣：能疏肝解郁、促进新陈代谢、去脂，是瘦身良饮。
8. 玫瑰花搭配茉莉花：能养颜美容，对肝脏和胃部有滋补作用，可缓解紧张情绪。
9. 玫瑰果搭配洋甘菊、山楂：能理气养肝、消除疲劳，促进人体代谢。这款茶适合夏天饮用。
10. 桂花搭配菩提花：能清香提神、镇定安神，净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘，减肥轻身。
11. 玫瑰花搭配红枣、苦荞：具有提升新陈代谢、气血平衡、促进消化、抗氧化的作用，非常适宜中老年人饮用。

十一种茉莉花茶搭配及功效表

1. 茉莉花5朵搭配白糖适量：可清热解毒，解郁散结。
2. 茉莉花5朵搭配洛神花3朵、绿茶4克：有防老抗衰的作用。
3. 茉莉花10朵搭配菊花、枸杞：可以使花茶明目的作用加强。
4. 茉莉花10朵搭配薰衣草3g、洋甘菊3g：功效有纾解焦虑，舒缓胃痛。
5. 茉莉花10朵搭配薄荷叶5片、桂花10朵：功效有缓解胃痛，恢复食欲。

6. 茉莉花10朵搭配菊花5、6朵：功效有醒脾和胃，清肝明目，宁神静思。
7. 茉莉花10朵搭配法兰西玫瑰5朵：功效有美容养颜，女性非常适合饮用。
8. 茉莉花10朵搭配普洱：功效有消脂通便，减肚子，改善肤色，改善宿便问题。
9. 茉莉花10朵搭配胎菊王15朵、金银花8g：功效有清热解毒，降火，宁神静心。
10. 茉莉花10朵搭配法兰西玫瑰5朵、柠檬马鞭草6片：功效有调经止痛，美艳润肤。
11. 茉莉花5朵搭配薰衣草3朵：用沸水将茉莉花冲泡30秒，然后与薰衣草一同放入杯中，注入适量沸水后冲泡5分钟，饮之可美白嫩肤。