孕期流鼻血怎么回事

孕期流鼻血怎么回事

孕期流鼻血可能会让孕妇感到惊慌，孕期流鼻血常见原因较多，包括激素水平变化、血容量增加以及空气干燥等，应进一步检查明确具体原因。

激素水平变化

孕期女性体内的激素水平会发生显著改变，雌激素水平大幅升高。雌激素能促使鼻黏膜肿胀、充血，鼻黏膜血管扩张且通透性增加，使得鼻黏膜变得更为脆弱，轻微刺激，如擤鼻涕、空气干燥等，容易引发鼻出血。通常表现为鼻涕中带血，或者是少量鲜血从鼻孔流出，出血部位多在鼻中隔前下方。一般出血量不会太大，多数情况下能够自行停止。

血容量增加

怀孕后孕妇血容量会逐渐增加，血容量显著上升会导致全身血管压力增大，鼻腔内毛细血管也不例外。在血压相对升高以及血管压力增大的双重作用下，鼻黏膜的毛细血管容易破裂出血。流鼻血时突然发生，出血量可能较多，呈鲜红色，可能会呈滴状或线状流出。有时可能会在夜间睡眠时不自觉地出血，醒来才发现枕头上有血迹。

空气干燥

孕期如果生活环境中的空气过于干燥，比如冬季使用暖气、夏季长时间使用空调等，会使鼻腔黏膜水分大量流失，变得干燥、结痂。干燥的鼻黏膜容易破裂出血，通常在晨起时较为明显，因为经过一夜的呼吸，鼻腔黏膜水分进一步减少。出血一般为少量，常伴有鼻腔内干燥、疼痛、瘙痒等不适感觉，有时会因鼻痂脱落而引发出血，可能会看到鼻腔内有干痂附着，血迹多在干痂周围或与干痂混合。

维生素缺乏

孕期对各种营养物质需求增加，如果孕妇饮食不均衡，缺乏维生素C、维生素K等营养素，可能会影响凝血功能和血管壁的健康。维生素C有助于维持血管壁的弹性和完整性，缺乏时血管壁容易破裂出血。维生素K对于凝血因子的合成至关重要，缺乏会导致凝血时间延长。

鼻中隔偏曲

部分孕妇本身存在鼻中隔偏曲的情况，鼻中隔向一侧或两侧弯曲导致鼻腔通气不畅，局部黏膜长期受到气流刺激，黏膜干燥、变薄，血管容易破裂出血。平时可能就会有鼻塞、鼻出血等症状，孕期由于身体整体变化，鼻出血频率可能会有所增加。

孕妇在孕期出现流鼻血不止或伴随其他不适症状时，应注意引起警惕，采取正确措施处理。

孕期流鼻血怎么办

• 要保持冷静，因为紧张情绪会使血压升高，导致流鼻血更加严重。可以找舒适的位置坐下或者半躺，头部稍微向前倾，能避免鼻血倒流进喉咙，引起呛咳或者吞咽血液。
• 用手指捏住鼻翼，也就是鼻子柔软的部分，持续按压5-10分钟，利用压力来止血。同时，可以用冷毛巾或者冰袋敷在鼻梁和前额上，使鼻腔内的血管收缩，减少出血。
• 如果流鼻血持续10-15分钟还没有止住，或者频繁流鼻血，出血量比较大，应该及时就医。另外，在日常护理中，要注意保持鼻腔湿润，可使用生理盐水滴鼻液，避免抠鼻子等不良习惯，防止鼻腔黏膜损伤。孕期流鼻血可能因为体内激素变化导致鼻腔黏膜充血，或者是空气干燥等原因引起。