关于胃食管反流，这些常识你不可不知

关于胃食管反流，这些常识你不可不知

胃食管反流病是一种常见的消化系统疾病，在欧美国家的发病率高达10%-20%，而在中国的发病率相对较低，为4.1%-7.3%。然而，随着人们生活习惯和饮食结构的变化，该病的发病率呈逐年上升趋势。本文将为您详细介绍胃食管反流病的相关知识，包括其定义、症状、诊断方法、治疗方法以及日常生活注意事项，帮助您更好地预防和应对这一疾病。

胃食管反流病是什么？

胃食管反流病是一种消化系统疾病，主要发生在食道与胃的连接处。正常情况下，食物从口腔到胃部再到肠道是一个单向流动的过程，但当某些原因导致胃和十二指肠的内容物逆流回食道时，就会引发一系列临床症状。这种反流主要是由于食道-胃连接处的高压带抗返流功能紊乱，或者局部机械抗返流机制出现障碍，无法阻止胃和十二指肠内容物返流至食管，导致胃酸、胃蛋白酶、胆盐、胰酶等对食管黏膜造成损害，从而引发炎症、糜烂、溃疡、狭窄等。

胃食管反流病的主要症状

胃食管反流病的典型症状包括反复烧心、反酸，严重时还会有反食。患者常在胸骨后和心脏部位感到轻微疼痛，这种疼痛可能会放射到背部、左侧肩膀甚至颈部根部，类似于心绞痛。长期反流还可能导致咽痛、胀痛、异物感，以及咳嗽、哮喘等症状。

胃食管反流病是否需要治疗？

胃食管反流病对消化道黏膜损伤患者应给予足够重视。食管黏膜有明显的溃疡、糜烂，时间长了就会形成食管的斑痕挛缩，造成食管狭窄，再进一步发展，就会发生食管黏膜病变，最后就是食管癌。慢性哮喘、吸入性肺炎、肺脓肿等系统性疾病都有可能造成肺的纤维化。在循环系统中，由于反射性地导致冠状动脉痉挛，会使心脏供血不良更加恶化。还会导致慢性咽喉炎、鼻窦炎、牙周疾病等疾病。

如何诊断胃食管反流病？

胃食管反流病的确诊主要依据临床表现，同时结合以下检查：

• 24小时食道pH值监测：连续监测食道酸碱度，评估反流情况。
• 食道下段括约肌压力检测：评估括约肌功能是否正常。
• 胃镜检查：观察食管黏膜损伤程度，间接反映反流情况。

诊断标准主要包括：

1. 反流症状（如反酸、反食）多在饭后或身体前屈时出现。
2. 可能出现反流性食管炎的症状，胃镜检查最为精确。
3. 24小时食道pH测量显示严重的酸性反流。

胃食管反流病的治疗方法

胃食管反流病的治疗方式包括：

• 药物治疗：调整生活方式，配合药物控制。
• 手术和内镜治疗：适用于部分患者。
• 中医治疗：中医认为本病与肝胃不和、饮食不当等因素有关，可辨证施治。

日常生活注意事项

胃食管反流病患者在日常生活中应注意：

• 避免过度饮食，不要吃得过饱。
• 避免睡前2-3小时进食，不要吃宵夜。
• 避免辛辣、油腻、过冷过热食物，限制咖啡、茶等含咖啡因饮料。
• 保持良好的睡眠姿势，可将床头抬高15-20cm。
• 戒烟限酒，避免过度劳累。
• 定期复查，预防复发。

总之，胃食管反流病患者应根据自身情况选择合适的复查频率，养成健康的生活习惯，以远离疾病困扰。