握笔的正确方法图片（笔怎么拿是正确方法）

握笔的正确方法图片（笔怎么拿是正确方法）

正确的握笔姿势对于学习和书法练习都非常重要。本文将详细介绍毛笔、钢笔和铅笔的正确握笔方法，并通过图片帮助读者更好地理解。

握笔的正确姿势手法图片

1. 毛笔的正确握笔姿势：

• 手掌要张开，四指并拢，拇指分开。
• 无名指和小拇指弯曲。
• 毛笔应放置于中指和无名指之间。
• 大拇指放在中指和食指的中间，微微向上。
• 握笔的高度应距离笔杆底端4厘米。
• 无名指紧贴笔杆，小拇指不碰笔杆。

2. 正确的握笔姿势要做到以下几点：

• 拇指第一关节腹面右偏上接触笔杆
• 食指指尖偏中指方向一侧，在拇指触点更接近笔尖位置
• 食指和拇指直接不可紧靠，要有一点距离
• 笔杆接触中指指甲下部，第一关节线偏上的位置
• 笔杆靠在食指根部骨节鼓起的位置附近，不可远离

3. 握笔的正确姿势手法是：

• 手指握笔要实，食指较大拇指稍低
• 握笔处与笔尖保持3至4厘米的距离
• 食指第三关节不能向内凹下
• 笔杆上部要靠在食指关节左侧，不能靠着“虎口”
• 掌心要空，小指不能碰手心
• 手腕伸直，不能勾手腕或向上翻手腕
• 图片如下：握笔要做到“指实掌虚”

抓笔的正确姿势

1. 抓笔的正确姿势：

• 准备中性笔
• 拿起笔，伸出拇食二指，两指轻合成圆环状
• 将笔从圆环下边穿过，注意不要抓住笔杆，笔要掉下来
• 用中指由下向上拖住笔杆，将笔固定在手中
• 笔杆要靠在食指第三节的位置，不要靠近虎口
• 与桌面成65°到7°
• 手腕处于放松状态

2. 正确的抓笔姿势是：

• 将食指和中指夹在笔尖端大约30毫米的位置
• 而笔的尾端则应轻轻靠在虎口上
• 接下来，用拇指轻轻压住笔身，力度适中，以保持笔的稳定
• 无名指和小指接着依次弯曲，轻轻靠在中指旁边
• 与拇指形成平衡的力，使掌心保持空虚状态
• 同时确保笔杆与作业本大约保持60度的倾斜角

3. 食指跟中指夹笔尖端30mm处，笔尾段靠于虎口：

• 然后拇指压住笔，适当用力压住笔
• 无名指和小指依次抵靠住中指
• 与拇指力道相抵，手心虚空
• 笔杆与作业本保持六十度的倾斜
• 掌心虚圆，指关节略弯曲
• 右手执笔写字，左手按纸，纸要放正

4. 小学生抓笔正确方法：

• 拇指食指自然捏住笔
• 中指抵住笔
• 无名指和小指顺势放在中指下面
• 笔杆在拇指、食指和中指的指梢之间
• 大拇指和食指自然弯曲，形成椭圆状
• 无名指和小指一起弯曲中指的下面

5. 拿笔的正确姿势：

• 工具：铅笔或钢笔、写字本
• 四点：三个手指夹住笔杆前端
• 笔杆后端斜靠在食指骨高处
• 指跟靠笔：让笔杆靠近食指指根
• 指肚抓笔：用拇指、食指、中指的每一节指肚实实在在地捏住笔管
• 抓得稳而用力实
• 笔杆倾斜：笔杆向右后方倾斜，而不是垂直于纸面

正确的握笔方式铅笔钢笔毛笔的都要注:要图片

1. 无名指紧贴笔杆，小指不碰笔杆

2. 错误的毛笔握笔姿势（图2）：[此处应插入错误握笔姿势图示]

3. 钢笔握笔姿势：

• 正确的握笔姿势（图3）：
• a. 半握拳，深处拇指和食指
• b. 两指轻轻合成环
• c. 笔置于环内，与中指背接触
• d. 大拇指和食指轻握笔（快要掉下来的样子），中指上抵，三点固定

4. 铅笔和钢笔的握笔方法都遵循三指执笔法：

• 正确的握笔姿势是：大拇指、食指、中指自然弯曲，分别从三个方向握笔
• 无名指和小指自然弯曲，紧贴在中指下方
• 大拇指应该位于笔杆的左下方，食指在右上方，中指位于下方
• 食指稍微向前，大拇指稍微向后
• 确保拇指和食指的第一指节前端捏住笔

5. 钢笔的正确握笔姿势：

• 笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间
• 食指在前，拇指在左后，中指在右下
• 食指应较拇指低些
• 手指尖应距笔尖约3厘米
• 笔杆与作业本保持六十度的倾斜
• 掌心虚圆，指关节略弯曲

6. 钢笔的正确握笔姿势：

• 笔杆应放在拇指、食指和中指的三个指梢之间
• 其中食指位于前面，拇指位于左后侧，中指位于右下方
• 食指应比拇指低
• 手指尖应距离笔尖大约3厘米
• 笔杆应与作业本保持大约60度的倾斜角
• 掌心保持虚空
• 指关节略微弯曲

7. 除毛笔类的软笔外，凡是硬性的书写工具，正确的执笔姿势应该都是这样的