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干紫菜怎么吃:三种美味做法与保存技巧全攻略

创作时间:
作者:
@小白创作中心

干紫菜怎么吃:三种美味做法与保存技巧全攻略

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来源
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https://m.maigoo.com/goomai/204218.html

干紫菜是一种常见的海藻类食材,不仅营养丰富,而且食用方法多样。从简单的紫菜汤到美味的紫菜酥,干紫菜可以满足不同口味的需求。本文将详细介绍干紫菜的各种食用方法、保存技巧以及保质期等信息,帮助你更好地利用这一美味食材。

干紫菜怎么吃

做法一:紫菜酥

材料:紫菜、麻油

做法:

  1. 紫菜用剪刀剪成小块;
  2. 找一个大一点的容器把紫菜放入,淋入麻油拌匀;
  3. 再把白芝麻和盐加进去拌匀;
  4. 把混合好的紫菜均匀地铺排在烤盘上;
  5. 放入已经预热到140的烤箱烘烤12-15分钟;
  6. 取出放凉之后就酥脆了。

做法二:紫菜寿司

材料:紫菜、鸡蛋、大米、番茄、糖、盐

做法:

  1. 大米清洗干净后加入适量清水蒸熟,蒸好的米搅散,待温度降下来后,用盐:糖:白醋1:3:5的比例将米饭拌匀,摊鸡蛋要稍厚些,切宽条备用;
  2. 莴笋去皮切宽条下过焯一下;
  3. 火腿也切宽条,寿司帘铺在案板上,放上紫菜片,均匀地铺上晾凉的米饭,把莴笋条、火腿条、鸡蛋条、放在中间,用寿司帘卷成筒状,用快刀切成合适大小,浇上番茄酱码盘。

做法三:香油紫菜汤

材料:紫菜、香油

做法:将紫菜放入开水中煮开,再滴入香油并调味即可。做法虽然简单,但缓解便秘的效果很好。紫菜中1/5是膳食纤维,可以促进排便,将有害物质排出体外,保持肠道健康。香油亦有润肠通便的作用。

干紫菜怎么处理做汤

一、干紫菜汤

材料:干紫菜25克,精盐、味精、葱花、麻油各适量。

做法:将干紫菜泡发,用清水洗去泥沙。锅内加适量水烧沸,放入紫菜烧一会,加入精盐、味精、葱花调好,淋入麻油,出锅即成。

二、虾米紫菜汤

材料:紫菜、鸡蛋、虾米、精盐、味精、葱花、香油各适量。

做法:将紫菜洗净撕碎放入碗中,加入适量虾米;在锅中放入适量的水烧开,然后淋入拌匀的鸡蛋液;等鸡蛋花浮起时,加盐、味精然后将汤倒入紫菜碗中、淋些香油即可。

三、番茄紫菜鸡蛋汤

材料:西红柿,紫菜,鸡蛋,葱花,生抽,盐,味精,香油,香菜

做法:

  1. 西红柿洗净,去皮,切成细块.紫菜撕成小片.鸡蛋打散。
  2. 炒锅热油,下葱花炒香,再放入西红柿块,翻炒一下,加生抽,盐,炒匀,倒入三碗水。
  3. 大火烧开后,煮一两分钟,根据口味是否加盐,加入紫菜,保持大火,淋入蛋液。
  4. 蛋液淋入后,一沸开即关火,加入少许味精,香油,香菜碎,搅匀出锅。

干紫菜做汤需要清洗吗

很多家庭都喜欢买一些干紫菜储存,方便食用。干紫菜是由新鲜的紫菜处理加工而成,方便储存,那么在食用的时候,干紫菜需要洗吗?要怎么洗呢?下面我们一起来了解!

一般来说,如果是经过了处理,密封的干紫菜则可以不洗,直接可以食用,因为要洗的话的确不大好洗。实在要洗,就放在水盆里泡泡,让沙子等杂质沉底,再把紫菜捞起来就行。

如果是散装的干紫菜要清洗的话,可以用干净的锅,在炉火上热干水份。再把干紫菜直接置放在锅上,用手两面不停翻,过程二十秒左右;如果有沙子的话,一般会在锅里留下,再用手拍拍,沙子会掉光光的,而且经过这首工序煮出来的紫菜更是美味。

干紫菜能放多久

很多家庭都会买一些干制品回家储存,方便食用。但食物总是会有保质期,特别是干制品,一旦受潮了就不能食用了,那么干紫菜保质期是多久?我们一起来了解!

干紫菜的保质期一般为12个月,再开封后请尽早食用,如果是开封后吃不完的,要放置于通风干燥处,可放1个月,过期则不能食用了。干紫菜在存放时应该要避免潮湿高温,可以封密好保存冰箱。

干紫菜以色泽紫红、无泥沙杂质、干燥为佳。反之,质量就差。若凉水浸泡后的紫菜呈蓝紫色,说明该菜的干燥、包装前已被有毒物所污染,这种紫菜对人体有害,不能食用。

干紫菜要怎么保存

什么是干紫菜呢?干紫菜就是由鲜紫菜为原料,经过一定生产工艺加工而成的海藻类干制品。按照食用方式不同,当前市场上销售的干紫菜分成了两大类:第一类为“非即食干紫菜”,即用于二次加工原料的干紫菜和深度烹调的干紫菜,第二类为“速食干紫菜”,即经开水冲泡等简单加工后就可食用的干紫菜。那么干紫菜要怎么保存呢?

一般来说,要将干紫菜放置于干燥的地方,避免潮湿,因为水产干制品在潮湿的环境中极容易吸湿回潮发霉变质,甚至还会滋生细菌。应将其装入黑色食品袋置于低温干燥处,或放入冰箱中,可保持其味道和营养。

本文原文来自马可波罗网

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