失业不是终点，四招助你重启人生

失业不是终点，四招助你重启人生

失业是职场人最不愿面对的困境之一。但据统计，约有70%的人在失业后3个月内能找到新工作，而有些人则需要更长时间。面对失业，除了焦虑和压力，我们还能做些什么？本文将为您介绍四个实用的应对策略，帮助您在失业期间保持积极心态，提升自我，为下一份工作做好充分准备。

1. 调节心理：将失业视为成长契机

失业后最重要的是否就是找到新工作？这不一定是失业后的第一步。在失业的时间里，突然多出来的空闲时间让你有些无所适从，以前忙碌的生活变得简单，这个时候焦虑的状态就需要去改善，开始的时候就需要端正自己的态度，失业并不是倒霉的事情，而是一个反省和规划的阶段，纠正失业的负面情绪是首要的工作。

失业代表着时间上悠闲，这个时候便可以妥善安排自己的时间，让自己的生活尽可能的有条理，让每天的生活都充实起来，这样因为心理因素产生一系列的失业症状，孤独，讨厌自己，厌世，这些心理疾病也不会跟随着失业者。

2. 深刻规划职业：提升核心竞争力

失业后应该对自己的工作有一个深刻的计划，明白自己以前在工作中的不足之处，学习反省，并开始充电，让自己的专业技能更加的突出，这个时候也是为了以后的工作在打基础。如果是学习语言学类的别忘了每天做一个计划，进行自学的活动，如果是学习电脑软件的，更是要时刻学习一些新技术。

现在的工作中很多都是融合性强势的综合职位，趁现在比较有时间的情况下便去学习一些与自己专业技能相关联的技能，触类旁通的情况下去充实自己。往往这样经过一系列的学习与补充，人们不仅在专业技能上会信心十足，还有可能就因为那些细节上的深入让你找到新的工作。

3. 学习新技能：为简历加分

新的技能，代表新的开始，以前是不是抱怨过没有时间来完成兴趣爱好，这个时候便可以去实现它，现在生活中各种各样的新技能都有可能给你带来不同的奇妙经历，所以在现在正是获得新技能的时候，而且这些技能会填写在你的简历上，让你的简历被更多的人所赏识。

现在有几种新的技能最让人们所热爱，外语，计算机，驾驶。这三个是最适合失业者在找工作期间学习的，它们既对以后的工作有帮助，也对自己的生活有影响。很多人们都会在自己年少的时候希望掌握一门外语，或是法语，或是日语，这个时期便可以认真的去学习，可以去报一个语言的学习班，也可以通过书籍或是影像自学，总之要让自己行动起来。

除此以外，运用网络工作的职业越来越多，即使不是一个电脑达人，也应该学习一些计算机的技巧，各种软件的成熟运用会对以后的工作大有帮助，通过计算机的学习，说不定也可以为自己找到新的工作岗位或者机会。还有就是一些日常技能，比如驾驶。学车成为现在大学生寒暑假必做的事情，车子在现代人的生活中至关重要，如果在学校里没有赶上学车的潮流，在工作中没时间去学习，而现在正是学习的好时机。

4. 参加实践活动：拓展人际网络

参加活动，这么简单的四个字却包括着很多含义。在这段时间里可以拓展你的交际网络，让自己的生活圈子变大一些，这样也是为以后工作服务。可以多参加一些慈善的活动，环保志愿者，或是关注一些失学儿童，不管怎样，这些公益活动可以纯化心灵又可以与人们交流。参加商业社团也是好主意，不用获得报酬，却可以学到很多知识，为今后的工作服务。

看了这些失业后的法宝，是不是也有些自己的想法了，其实还有很多事情可以去做，只要放松自己的心情，努力进行规划，工作的事情也会陆续的展开。