高血压高压200mmHg怎么办

高血压高压200mmHg怎么办

高血压是一种常见的慢性疾病，但当血压升高到200mmHg这样的危险水平时，就可能引发严重的心脑血管事件。面对这种情况，应该如何正确应对？东南大学附属中大医院心血管内科副主任医师陈中璞给出了专业建议。

紧急就医

收缩压达到200mmHg属于高危级别，可能引发心脏病、中风等急性并发症，必须尽快就医。医疗专业人员可以通过药物如硝普钠、利尿剂等来迅速降低血压。

风险评估

医生将进行全面检查，包括心电图、X光、血液检测等，以评估是否有器官损伤或其他并发症。可能需要住院观察和治疗。

药物管理

医生会开具适合的降压药物，包括但不限于ACE抑制剂、ARB类药物、钙通道阻滞剂等。遵循医嘱按时服用药物是控制高血压的关键。

生活方式调整

在专业指导下，患者应改变饮食习惯，减少盐分摄入，多吃富含钾、镁和纤维素的食物。同时增加适度运动，如每周至少150分钟中等强度有氧运动。

监测血压

定期在家中使用准确的血压计监测血压变化，并记录以便与医疗人员进行交流。保持良好的睡眠和情绪管理同样重要，可以帮助稳定血压。

高血压如果不加以控制，会对心、脑、肾等多个器官造成不可逆的损害。及时就医、遵循医嘱和坚持健康的生活方式是确保身体健康的重要措施。

本文专家：陈中璞副主任医师，东南大学附属中大医院心血管内科