“敏感肌”烦恼，你的肌肤在“求救”！

“敏感肌”烦恼，你的肌肤在“求救”！

敏感肌是现代人常见的肌肤问题，据统计，全球约50%的人口存在敏感肌问题，而在中国，这一比例更是高达40.8%，且女性占比高于男性。敏感肌不仅表现为红斑、灼热、刺疼等症状，更是一种皮肤屏障受损后的高反应状态。本文将为您详细解析敏感肌的成因、判断标准以及科学的修复方法。

敏感肌的发生主要与皮肤屏障受损相关。皮肤屏障就如同我们肌肤的“保护墙”，由皮脂膜、角质层等共同构成。当屏障受到损害时，会引发一系列的皮肤问题。

如何判断自己的皮肤是敏感肌

1. 皮肤感觉：经常感觉皮肤紧绷、干燥，即使使用保湿产品也难以缓解。
2. 泛红现象：面部容易泛红，尤其是在温度变化、情绪激动或接触某些产品后。
3. 敏感程度：皮肤变得对很多护肤品或外界刺激敏感，容易出现瘙痒、刺痛、灼热等不适感觉。
4. 脱屑情况：观察是否有较多皮屑产生，且不易改善。
5. 炎症反复：痤疮、湿疹等皮肤炎症问题反复发作或难以痊愈。
6. 耐受能力：以前能正常使用的产品现在使用后容易出现不良反应。
7. 经皮失水率：可以通过专业仪器检测经皮失水率，如果明显升高，提示皮肤屏障功能下降。
8. 观察毛孔：毛孔变得粗大，且似乎难以改善。
9. 修复速度：轻微损伤后，皮肤的自我修复速度明显变慢。

导致敏感肌形成的原因

1. 过度清洁：频繁使用清洁力过强的洁面产品、过度去角质会失去天然保护屏障，让皮肤变得更敏感脆弱。扰乱正常菌群平衡，导致有害细菌滋生，引发皮肤炎症，加速皮肤老化进程。
2. 错误护肤：滥用刺激性护肤品、频繁更换护肤品等。可能会导致毛细血管扩张，形成红血丝。破坏皮肤保湿机制，长期刺激会诱发或加重色斑导致皮肤敏感。
3. 环境因素：长期处于干燥、寒冷、污染等不良环境中会影响皮肤的正常代谢，血液循环和营养供应。刺激皮肤并影响正常功能。
4. 紫外线照射：未做好有效防晒，紫外线损伤皮肤，引发炎症因子释放，促进炎症反应。产生大量自由基对皮肤细胞和组织造成氧化损伤。
5. 内分泌失调：女性雌激素水平失衡（例如更年期雌激素水平大幅下降）导致皮肤胶原合成减少，弹性下降，使皮肤屏障功能减弱。
6. 医源性因素：长期外用糖皮质激素、过度使用抗菌药物、皮肤从而出现泛红、发痒、干燥、脱屑、痤疮、刺痛等情况。严重时，还会形成激素依赖性皮炎。
7. 过度用酸：过度用酸剥脱，导致角质层过快、过多地脱落，使得皮肤失去足够的保护，变得敏感、脆弱，容易出现泛红、瘙痒、灼热、刺痛等不适症状，进而破坏皮肤屏障结构的完整性，严重情况下还可能引发皮肤炎症等问题。

如何修复敏感肌屏障功能

1. 避免刺激：精简护肤减少皮肤负担。敏感肌屏障受损一般都伴有炎症，所以先停用美白功效性的护肤产品。避免过度清洁、去角质，避免风吹、日晒、寒冷、炎热等刺激。
2. 舒缓修复：可以选择使用一些温和保湿的护肤品，比如透明质酸、神经酰胺成分的产品。适当补充维生素A、C、E。使用含有洋甘菊、马齿苋提取物的修复类舒缓产品。
3. 保湿：保湿有助于维持皮肤的正常水合作用。敏感肌的皮肤屏障往往较为脆弱，水分容易流失，而充足的水分可以让皮肤细胞保持正常的生理功能，增强皮肤的柔韧性和耐受性。
4. 严格防晒：做好防晒能减少外界刺激对皮肤的影响，为敏感肌的恢复营造相对稳定的外部环境，有助于敏感肌的修复和改善。

敏感肌治疗方式

1. 舒敏专家：被称为敏感肌的灭火器——舒敏专家。它属于光电结合治疗，它有红黄极光模块和电磁波修复模块。可以全方位完成敏感肌治疗

• 电磁修复模块可以促进皮肤血液循环，加速皮脂膜形成
• 590NM黄光：适用于潮红 红血丝 酒糟鼻敏感性肌肤。改变皮肤细胞线粒体膜的结构，刺激纤维细胞的增殖，皮肤组织的防御功能。刺激真皮胶原的生成，减少皮脂的分泌。刺激淋巴及相关的神经系统的代谢，改变手细血管的韧性，增强皮肤的免疫能力，减少红斑。
• 830NM红光：消除炎症，肿胀，恢复皮肤屏障。适用于所有类型敏感肌肤。它可以显著增强肥大细胞、巨噬细胞和中性粒细胞的成纤维细胞生长因子的释放和功能表现，加速愈合诱导血管收缩，控制红斑及水肿。迅速减轻疼痛和不适。

2. 光子嫩肤：M22光子嫩肤属于强脉冲光的范畴，它能激活皮肤中的成纤维细胞，光子嫩肤可以增厚角质层细胞，另外刺激胶原蛋白再生。另外一个作用是封闭血管，改善潮红从而改善敏感的症状。

• 530-650nm主要是用来氧合血红蛋白，以保证血红蛋白的吸收率更好，从而去集中解决血管的问题。
• 900-1200nm这个波段呢因为它波长更长，所以深度也会更深，而且本身也是属于一个宽光谱，所以它能发挥传统嫩肤的优势，在祛红消炎的同时整体的改善肤质。

3. 红蓝光：红蓝光疗法具有消炎和抑菌的功效，红蓝光结合可以从不同方面改善敏感肌的状态。

• 红光：促进修复：可刺激细胞新陈代谢，加快皮肤组织的修复和再生，增强皮肤自身的抵抗力和屏障功能。改善血液循环：有助于增加局部血液供应，为皮肤细胞提供更多营养物质，有利于敏感肌的恢复。
• 蓝光：杀菌消炎：可以抑制痤疮丙酸杆菌等细菌，减少因细菌感染引发的炎症反应，对敏感肌伴随的炎症有一定缓解作用。

4. 水光针：水光针可以将一些具有修复作用的营养物质，如透明质酸、神经酰胺等直接注入皮肤深层，帮助增强皮肤的屏障功能，改善皮肤的锁水能力，从而缓解因屏障受损导致的敏感症状。

• 水光针+氨甲环酸：氨甲环能够促使黑素细胞活性和酪氨酸酶活性降低，抑制真皮内毛细血管的新生，抑制肥大细胞的增殖和活性，搭配水光有助于发挥抗氧化、消炎的作用，抑制皮肤生成黑色素。
• 水光针+肉毒素：针对性地改善痤疮好发肤质（油痘肌），加速痤疮肌肤的修复，淡化痘印和预防痘坑形成。水光针可以起到舒缓、抗炎的作用，有助于减轻敏感肌的炎症反应，使皮肤状态逐渐稳定。