【鸡眼】如何消除鸡眼？痛到寸步难行？即查原因＋消除方法

【鸡眼】如何消除鸡眼？痛到寸步难行？即查原因＋消除方法

鸡眼让人行走困难、痛苦不堪，尤其是当压力或摩擦刺激脚底时，问题就更明显。这种因皮肤过度增厚、角质化形成的顽固病症，不仅影响日常生活，还可能反复发作。为了有效消除鸡眼，了解其成因至关重要。本文将详细解析鸡眼的形成原因，并分享几种实用的处理方法，帮助大家远离不适。

什么是鸡眼？

鸡眼是由于脚底或手掌长期受压或摩擦，皮肤启动自我保护机制而逐渐增厚、硬化，最终形成角质化组织。鸡眼一般约黄豆大小，成型时会凸出于皮肤，中央呈浅黄色，外围颜色较深，因似鸡的眼睛，所以称其为鸡眼。尤其当脚趾附近生鸡眼，行走时会受到挤压，就会出现疼痛，还可能会出现灼热感。

鸡眼的原因

鸡眼可能会随时出现，但又找不到原因，对生活大大影响。但其实生活中可能有些会导致鸡眼的细节被忽略，如以下：

• 穿太紧的鞋会摩擦皮肤，造成压力。
• 在崎岖地形上不穿鞋、穿鞋不穿袜等，这些行为都会导致鸡眼。
• 错误的走路姿势可能会导致脚部受到压力或摩擦。
• 赤手进行机械工作、健身房或建筑工程可能会导致鸡眼。大量写字也有可能会导致鸡眼。

鸡眼消除方法

1. 停止摩擦源

如发现鞋子不合脚，应马上更换鞋子或穿上合适的袜子，也可在鞋内放置软垫，避免压迫或摩擦再次发生才是根本解决方法。

2. 温水+毛巾

如是脚生鸡眼，可先将脚浸泡在温水约10-20分钟，等脚皮摸起来变得柔软，就可拿干净毛巾或去角质磨石，轻轻地在患处表皮搓揉。切记，每次搓揉时不可太用力，也不需要把鸡眼完全磨掉，只需磨到表面没有凸起即可。但这个方法仅适合轻微的鸡眼。

3. 鸡眼贴

可以选择含水杨酸的产品，或鸡眼药膏、药水等，利用弱酸性腐蚀鸡眼。如是轻微的鸡眼，可使用1-2日，就可逐渐看到鸡眼变白，等到鸡眼变软后，便会被自动脱落。

4. 冷冻疗法

冷冻疗法是使用零下196°C的液态氮，以低温破坏鸡眼组织，使其坏死后逐渐干燥脱落。经过多次治疗，鸡眼会逐步消退，但深层仍可能会残留部分角化组织。然而，这种方法的缺点是过程中十分疼痛，但同时这对于严重的鸡眼来说十分有效。

鸡眼需要看医生吗？

一般情况下，鸡眼只需自我护理就可，无需看医生，但如果出现以下情况，建议尽快就医。

• 经过自我护理后仍无改善鸡眼引起的疼痛
• 患处周围出现红肿、灼热、疼痛，甚至流脓
• 出现感染迹象，如发烧
• 出现缺血症状，如脚趾头/手指头变紫、变黑
• 糖尿病患者，或患处周围血管循环状态下降