西安去拉萨自驾游攻略：15天行程及经济预算

西安去拉萨自驾游攻略：15天行程及经济预算

从西安到拉萨的自驾之旅是一次充满挑战与惊喜的旅程。本文将详细介绍从西安出发经由青藏公路前往拉萨的15天自驾游行程规划及经济预算，包括每日行程安排、沿途景点推荐、注意事项以及总费用概览等。

一、前言

西安与拉萨之间相隔2822公里是一段令人向往的长途旅行。这条路线不仅穿越了中国的广袤大地，还串联起了不同的自然风光和人文景观。对时间充裕的朋友对于，自驾游无疑是最能感受旅途乐趣的办法之一。本文将详细介绍从西安出发经由青藏公路前往拉萨的15天自驾游行程规划及经济预算。

二、自驾路线选择

从西安到拉萨，主要可以选择两条路线：青藏公路和川藏线。青藏公路大部分路段为高速公路，路程相对较短，适合时间有限的旅行者。而川藏线虽然路程更长，但沿途的风景更加壮丽，适合喜欢探险和摄影的朋友。本文将重点介绍青藏公路的自驾游攻略。

三、行程安排

第一天（西安 - 兰州）

• 行程：早晨从西安出发，沿连霍高速行驶至兰州，预计行驶600公里耗时约7小时。
• 住宿：抵达兰州后入住酒店休息。
• 预算：油费约400元，过路费约50元，餐费约150元住宿费约300元。

第二天（兰州 - 格尔木）

• 行程：早上从兰州出发，沿京藏高速行驶至格尔木，预计行驶800公里，耗时约10小时。
• 住宿：抵达格尔木后入住酒店休息。
• 预算：油费约500元，过路费约100元，餐费约200元，住宿费约300元。

第三天（格尔木 - 唐古拉山口）

• 行程：从格尔木出发，沿青藏公路继续向西行驶至唐古拉山口预计行驶400公里，耗时约7小时。
• 住宿：抵达唐古拉山口后入住酒店休息。
• 预算：油费约250元，餐费约150元，住宿费约200元。

第四天（唐古拉山口 - 那曲）

• 行程：从唐古拉山口出发沿青藏公路行驶至那曲，预计行驶200公里，耗时约3小时。
• 住宿：抵达那曲后入住酒店休息。
• 预算：油费约100元，餐费约100元，住宿费约200元。

第五天（那曲 - 拉萨）

• 行程：从那曲出发，沿青藏公路行驶至拉萨，预计行驶200公里，耗时约3小时。
• 住宿：抵达拉萨后入住酒店休息。
• 预算：油费约100元餐费约100元住宿费约200元。

四、沿途景点推荐

西宁

• 塔尔寺：位于西宁市郊是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，以其精美的壁画、雕塑和金顶闻名。
• 青海湖：中国更大的内陆湖泊，湖水碧蓝如镜，周围草原广阔，景色宜人。

格尔木

• 察尔汗盐湖：被誉为“中国的死海”，湖面洁白如雪，宛如一幅绝美画卷。
• 胡杨林：位于格尔木市东南方向秋天时分胡杨林金黄一片，十分壮观。

唐古拉山口

• 唐古拉山脉：横亘于西藏与青海之间，是青藏高原的要紧组成部分。在海拔5231米处设有纪念碑，可以近距离感受高原的雄伟壮丽。
• 纳木错：位于西藏自治区中部，是中国第二大咸水湖，湖水清澈见底，四周雪山环绕，景色迷人。

那曲

• 色林错：位于那曲市境内，是西藏更大的湖泊，湖水湛蓝深邃，湖畔牛羊成群风光旖旎。
• 班戈县：位于那曲市西部，有特别的草原风光和丰富的野生动物资源，可体验藏族牧民的生活。

五、留意事项

1. 身体状况：高原地区气候多变，容易出现高原反应，请提前做好身体检查，并携带部分常用。
2. 车辆保养：自驾游前应确信车辆处于良好状态，特别是刹车系统、轮胎等关键部件。
3. 高原适应：进入高原地区后需要适当休息，避免剧烈运动以免发生高原反应。
4. 安全驾驶：遵守交通规则，关注道路标识，避免疲劳驾驶。
5. 环保意识：保护沿途的自然环境不乱扔垃圾，尊重当地文化和习俗。
6. 备足物资：沿途可能遇到的服务设施较少，建议携带足够的食物、饮用水、应急等物资。
7. 保险购买：出行前建议购买相关保险以应对可能出现的意外情况。

六、经济预算

总费用概览

• 油费：约1350元
• 过路费：约150元
• 餐费：约900元
• 住宿费：约1500元
• 其他费用（如保险、小费等）：约500元
• 总计：约4400元

七、结语

西安至拉萨的自驾之旅是一次充满挑战与惊喜的旅程。沿途的美景和丰富的文化内涵将让您的心灵得到充分的滋养。期待本文提供的攻略可以帮助您更好地规划这次自驾游，享受一次难忘的旅程。