急救医生提醒：猝死之前，身体会发出3个重要求救信号
急救医生提醒：猝死之前，身体会发出3个重要求救信号
近年来，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，猝死事件频发，成为社会各界关注的焦点。那么，猝死究竟是什么？它有哪些预警信号？本文将为您详细解读这一关乎生命的重要话题。
自古以来，猝死这一现象便存在于人类社会，并非近年新出现的概念。然而，随着社会压力的增大和工作节奏的加快，猝死的发病率却呈现出逐年上升的趋势。
同时，网络的普及也让我们更加频繁地听到关于猝死的消息。
什么是猝死？
“猝死”一词，顾名思义，指的是突然且出乎意料的死亡。
关于“突然”的具体界定，各专业机构之间存在差异，通常认为这一时间段在1小时48小时之间。以世界卫生组织（WHO）为例，其对猝死的定义为：从症状出现到死亡，这一过程在24小时之内完成。80%的比例，且这一现象在中老年人群体中更为显著，其背后的主要元凶便是冠心病。
猝死是一个无法逆转的结果，它意味着生命的终结，无法挽回。要有效应对猝死，我们首先需要深入了解其背后的原因。
生命之所以延续，是因为心脏的持续跳动。因此，当心脏无法有效跳动、无法为身体重要器官提供充足血液时，若不能及时恢复心脏的有效跳动，猝死便可能降临。
根据发达国家的统计数据，约90%的猝死案例都是心源性的。当然，除此之外，也有少部分猝死是由脑源性、肺源性、腹源性、内分泌源性等其他因素导致的。
心源性猝死的发病机制是什么？
进一步细分心源性猝死，我们可以将其分为“冠脉性”和“非冠脉性”两大类。
在心源性猝死的案例中，冠脉性猝死占据了56.78%
对于那些已有冠心3/4的心源性猝死都与冠心病有着千丝万缕的联系。
而冠心病的形成，则与肥胖、吸烟、三高等一系列不良的健康状态和生活习惯紧密相关。
特别需要指出的是，有些患者的冠心病症状并不明显，往往被误认为是轻微的身体不适，但这种隐形的威胁却会极大地增加猝死的风险。
尽管40岁以上的人群是冠心病的高发群体，但近年来，这一疾病的年轻化趋势愈发明显，甚至有25岁的年轻患者被报道患有冠心病。
将零食当作正餐，饮料代替水，缺乏运动，熬夜成性，对身体进行无休止的消耗，却从不进行体检……这样的生活方式，可能正悄然让你的冠状动脉陷入堵塞的危机之中。
猝死之前，身体会发出3个重要求救信号！
在心脏骤停这一危急时刻来临之前，是否真的存在可供警觉的症状呢？
事实上，约50%的患者在心脏骤停之前并未表现出任何明显症状。而对于另一半的心脏骤停患者而言，他们可能会在猝死事件发生的前几天至几小时的这段时间内，经历一些特定的身体反应或症状。这些迹象虽然并非绝对，但值得引起我们的关注和警惕。
信号一：持续胸痛或不适感
胸痛是心脏疾病最常见的症状之一，也是猝死前的一个重要预警信号。这种胸痛可能表现为压迫感、紧缩感或钝痛感，有时可能放射到左臂、颈部、下巴或背部。
持续胸痛表明可能存在冠状动脉阻塞，导致心肌缺血。此时，应立即停止一切活动，拨打急救电话，争取黄金救治时间。记住，时间就是生命，每一分钟的延误都可能增加不可逆的损害。
信号二：极度疲劳与呼吸困难
极度疲劳和不明原因的呼吸困难也是猝死前的常见信号。如果你近期感到异常疲惫，即使充分休息也无法缓解，同时伴有轻微的体力活动就引起呼吸困难，这可能是心脏功能下降，身体无法有效获取氧气所致。
极度疲劳和呼吸困难是身体在告诉你，心脏可能正承受着重负，无法有效泵血。这种情况下，应立即寻求医疗帮助，进行相关检查，以便早期发现并干预潜在的心脏问题。
信号三：心律失常与晕厥
心律失常，即心跳过快、过慢或不规则，也是猝死前的一个重要信号。如果你经常感到心慌、心悸，或者突然出现晕厥，这可能是心脏电活动异常的表现，需要高度重视。
心律失常可能导致心脏无法有效泵血，严重时会引起晕厥甚至猝死。如果你或身边的人出现心律失常的症状，应立即停止任何活动，采取坐位或卧位，避免摔倒，同时尽快就医，进行心电图等检查，以便准确诊断并治疗。
猝死虽然来势汹汹，但并非全都无迹可寻。了解并识别身体的求救信号，是预防猝死的关键。强烈建议大家，一旦出现上述任何一个或多个症状，不要犹豫，立即就医。