什么是腰椎滑脱？

什么是腰椎滑脱？

腰椎滑脱是一种常见的脊柱疾病，主要表现为腰椎从正常位置滑移，导致脊柱力学结构失衡。本文将为您详细介绍腰椎滑脱的原因、症状以及治疗方法，帮助您更好地了解和预防这一疾病。

腰椎滑脱的原因

腰椎滑脱可以分为遗传因素、外部环境因素、自身生理退变和病理性损伤四类。遗传因素会导致关节发育异常或脊柱韧带不足，从而增加腰椎滑脱的风险。外部因素如体力劳动、久坐及过度屈伸动作等造成腰椎长期应力负担，也可能诱发滑脱。生理性退变是中老年人群滑脱的主要因素，随着年龄增长，椎间盘和关节退化、骨质疏松使腰椎的稳定性减弱。外伤则是滑脱的急性原因，交通事故或摔倒等直接损伤腰椎，可能引起滑移。

腰椎滑脱的症状

轻度腰椎滑脱的患者多数仅表现为腰腿酸痛，尤其在劳累或久坐之后加重。中重度滑脱可能出现下肢放射性疼痛、麻木、乏力等，甚至影响行走能力。严重情况下，可能合并马尾神经综合症，如大小便功能障碍、感觉减退，这种症状需立刻就医处理。

腰椎滑脱的治疗和改善

治疗腰椎滑脱的方法分为保守治疗和手术治疗。保守治疗适合轻中度滑脱患者，通常包括：

• 药物治疗：可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠止痛，或者在急性严重疼痛时短期服用肌肉松弛剂。
  
• 运动康复：建议强化腰背肌肉力量的锻炼，如小燕飞、核心肌群练习能提高腰椎的稳定性。静养期后也可尝试游泳这类低冲击的运动。
• 物理治疗：推拿理疗、腰椎牵引可缓解疼痛，但需正规医疗机构操作避免风险。

中重度或严重滑脱、保守治疗无效的患者可能需要手术治疗，以下是常见的方法：

• 融合手术：通过植入钢板或螺钉，稳定滑脱的腰椎。
• 减压手术：切除压迫神经的骨质或增生组织，缓解神经症状。
• 内固定手术：将移位的椎体复位并加固，术后配合康复训练防止复发。

腰椎滑脱患者在治疗中要注意调整姿势、控制体重，避免搬抬重物并坚持合理的锻炼，减少腰椎负担。同时，定期复查，通过影像检查掌握滑脱的发展情况。

腰椎滑脱需根据病因和病情进行个性化处理，轻度患者可通过改变生活习惯改善，而严重症状需及时手术干预。如果出现明显神经功能异常，请尽快前往医院诊治，以免耽误治疗时机。健康生活离不开对身体的关注，从现在起学会爱护我们的每一节脊椎！

本文原文来自波禾健康