高血压分级标准详解：从正常血压到重度高血压

高血压分级标准详解：从正常血压到重度高血压

高血压是一种常见的慢性疾病，其分级标准对于制定治疗方案和评估心血管风险具有重要意义。本文将为您详细介绍高血压的分级标准，帮助您更好地了解和管理自己的血压状况。

高血压分级标准

高血压的分级标准主要依据收缩压和舒张压两个指标。根据世界卫生组织和国际高血压学会的指南，高血压可分为以下几级：

1. 正常血压：

• 收缩压小于120毫米汞柱
• 舒张压小于80毫米汞柱

2. 正常高值：

• 收缩压在120-129毫米汞柱之间
• 舒张压在80-84毫米汞柱之间

3. 一级高血压（轻度）：

• 收缩压在130-139毫米汞柱之间
• 舒张压在85-89毫米汞柱之间

4. 二级高血压（中度）：

• 收缩压在140-159毫米汞柱之间
• 舒张压在90-99毫米汞柱之间

5. 三级高血压（重度）：

• 收缩压160毫米汞柱及以上
• 舒张压100毫米汞柱及以上

6. 单纯收缩期高血压：

• 收缩压在130毫米汞柱及以上，舒张压低于90毫米汞柱

重要性与建议

高血压的分级对于制定治疗方案和评估心血管风险具有重要意义。在日常生活中，应定期监测血压，并根据医生的建议采取适当的干预措施，如调整饮食、增加运动和药物治疗，以有效管理血压水平。

本文原文来自"评谷论"网站