追剧追出养生新潮流？快来蕲春体验明星同款艾灸！

追剧追出养生新潮流？快来蕲春体验明星同款艾灸！

最近，大家有没有追那部超火的电视剧《爱你》呀？剧中男主角何苏叶用艾灸为沈惜凡缓解痛经的一幕，有谁被暖到？新剧的热播也成功带火了这一传统养生方式。

其实，艾灸可不是什么新鲜事儿，作为中医传统疗法，它已经有上千年历史，是老祖宗流传下来的养生智慧。剧中使用的艾灸疗法，在蕲春可是有同款哦，今天，就带大家深入了解一下国家级非遗项目——蕲春艾灸疗法，看看它到底有啥独特魅力。

艾灸的神奇功效

艾灸，简单来说，就是用艾叶制成的艾条、艾柱产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病的目的。它的功效可不少：

• 温经散寒：对于深受寒性病症困扰的朋友，如痛经、胃腹疼痛、泄泻等，艾灸就像冬日暖阳，能温煦人体经络，驱散体内寒邪，让身体暖起来，疼痛自然也就缓解啦。

• 扶阳固脱：当出现下陷脱证，比如脱肛、久泻、阴挺等情况时，艾灸可以扶助阳气，稳固虚脱，帮助身体恢复正常状态。

• 消瘀散结：气血凝滞容易引发各种疾病，像乳痈初起，艾灸能促进气血运行，消散瘀结，使身体气血通畅。

• 防病保健：日常艾灸足三里、中脘等穴位，能够激发人体正气，增强免疫力，起到预防疾病的作用，让我们少生病、更健康。

• 引热外行：对于丹毒等实热证，艾灸可以使皮肤腠理开放，让热有去路，从而达到治疗的效果。

蕲春艾灸，独树一帜

蕲春艾灸疗法作为国家级非遗，更是其中的佼佼者。它是以产自蕲春的艾草为灸材，以流传于蕲春地区四百余年的民间灸法为独特技艺的一种外治方法。该法是蕲春及周边地区百姓世代相传的防病治病、养生保健习俗。

• 道地灸材：蕲春是医圣李时珍的故乡，这里独特的地域环境和微酸性黏性黄土，为蕲艾生长提供了绝佳条件。长提供了绝佳条件。蕲艾植株高大，叶片厚实，绒毛丰厚，其艾精油、总黄酮、侧柏酮的含量比其他地区的艾草高出两到三倍，燃烧时艾烟不呛人，药效更强劲。李时珍在《本草纲目》中盛赞“艾叶以蕲州者为胜”。

• 技法独特：传承四百余年的民间灸法，选穴精准，手法独特。其代表性灸法雷火神针灸为李时珍首创，艾条点着后隔纸十层，直接按压在纸上进行治疗，主要针对心腹冷痛、附骨阴疽、风寒湿痹等疾病，强调灸感直达病所，效果显著；还有源自蕲春民间的火灸法，以蕲艾为主，加多味中药制成药酒，把浸泡药酒的棉条敷贴于病变部位或经脉上，其上覆湿青布，再喷老酒点火施灸，对治疗风湿、类风湿性关节炎等疾病效果颇佳；蕲春大灸法在病变部位大面积或沿整条经脉施行隔物灸，火力足、灸感强，常用于治疗虚寒痼疾和病变部位较大的顽疾。

雷火神针灸法

大灸法

火灸法

来蕲春，开启艾灸养生之旅

看了这么多蕲春艾灸疗法的介绍，是不是已经心动了，迫不及待地想要体验一番了呢？欢迎大家来蕲春，亲身感受这明星同款艾灸的独特魅力。无论是想调理身体、缓解疲劳，还是单纯体验传统非遗技艺，蕲春都能满足你。这里有专业的艾灸师，为你量身定制艾灸方案，让你在舒适放松的环境中，享受一场身心的滋养之旅。

蕲春艾灸，传承千年的养生瑰宝，正散发着独特的魅力，等待着你来探索、体验。这个春天，不妨来蕲春，与艾灸来一场温暖的邂逅吧！