人参花的神奇功效与吃法 人参花的作用相同吗

人参花的神奇功效与吃法 人参花的作用相同吗

人参花是三七科植物人参的花，也是一种功效出色的保健品，它也可以入药，具有多种神奇功效，它可以与多种不同的食材一起搭配食用，能起到不同的功效。下面介绍人参花的几种常见食用方法及其功效。

1. 人参花与杭白菊和枸杞子一起食用

人参花平时可以与杭白菊和枸杞子等食材放在一起加清水煎制，然后代茶饮用，能清热明目，也能提神补肾，还能清理人体内积存的多种毒素，可以消除暗疮和青春痘，能让人们的皮肤变得越来越好。

2. 人参花核桃瘦肉汤

人参花还能与核桃仁和瘦肉一起煲汤喝，平时制作时需要准备人参花二十克，核桃三十克，瘦肉两百克，把它们洗净以后放入砂锅中加清水一起煲制成汤，然后取出食用每天一次，能起到滋阴补肾和大补元气的重要作用，男性经常食用可以补肾壮阳，提高性功能。

3. 人参花与绿茶泡水

人参花除了上面的食用方法以外，还可以与绿茶一起泡水喝，平时冲泡时可以取五克人参花和五克绿茶一起放入到茶杯中，加开水冲泡，然后直接饮用，一次放入的材料可以反复冲泡多次。人参花与绿茶一起泡水喝，能清理人体内的自由基和多种毒素，能延缓衰老，也能美容养颜。