很多人都不知道陈皮茶怎么喝，看看这个就知道了！十款搭配

很多人都不知道陈皮茶怎么喝，看看这个就知道了！十款搭配

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陈皮茶，作为中国传统养生茶饮之一，以其独特的理气健脾、燥湿化痰之效而备受推崇。然而，在日常饮用中，很多人却因不了解其特性而陷入误区，甚至可能将养生茶变成"健康灾难"。本文将为您详细解析陈皮茶的正确泡法和搭配技巧，让您喝得健康又科学。

陈皮茶的常见误区

陈皮茶看似简单，但泡起来却有不少讲究。很多人在泡陈皮茶时，存在以下常见误区：

把陈皮当凉茶猛灌

陈皮茶并不是凉茶，不能像喝凉茶一样猛灌。陈皮性温，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，但过量饮用可能会导致上火、喉咙痛等问题。

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