杨桃能不能连皮一起吃

杨桃能不能连皮一起吃

杨桃，这种外形独特的热带水果，不仅口感清甜，连皮也富含营养。那么，杨桃到底能不能连皮一起吃？应该如何处理才能既保留营养又不影响口感？本文将为您详细解答。

杨桃能不能连皮一起吃

可以连皮一起吃，不过杨桃的五个棱角有几块硬皮，吃起来有点涩，所以建议把这里的硬皮剥掉再吃。杨桃除了种子外，其他部分都可以食用，如果怕麻烦，可以把杨桃洗干净直接吃。 但由于杨桃的汁液丰富，脸上和嘴巴上的汁液很容易吃到，比较邋遢。 吃完杨桃后要洗脸洗手。

杨桃的皮怎么剥掉

先将杨桃洗净；然后用小刀切掉五个（或六个）菱角，注意只需要剪掉较薄较硬的棱即可； 然后用刀横切，切成五角星；顺着五角星的口撕下来，就可以剥皮吃了。杨桃剥皮不用会去除所有的皮肤，只需剥去硬皮的涩味部分即可。杨桃皮含有较多的维生素，食用营养价值更好，皮肉可以一起吃，保证杨桃的营养完整。

杨桃什么时候吃最好吃

一般来说，杨桃的果期比较长。 每年7-12月都有成熟的杨桃。 七月到九月是最好的吃饭时间。 杨桃吃的最佳时间是每年的八月份，也就是中秋节前后，是最好吃的最好吃的时候。