尿路结石不能吃什么

尿路结石不能吃什么

尿路结石是一种常见的泌尿系统疾病，合理的饮食管理对于预防和治疗尿路结石至关重要。江苏省人民医院普通外科副主任医师管蔚就尿路结石患者的饮食禁忌给出了专业建议。

尿路结石患者应避免高草酸、高钙、高嘌呤和高盐饮食。

1. 高草酸食物：草酸是形成草酸钙结石的主要成分。菠菜、巧克力、坚果、甜菜和茶叶等食物含有较高的草酸，应尽量减少摄入。

2. 高钙食物：虽然钙对人体健康必要，但对于易患钙结石的人群，过多的钙摄入可能增加结石风险。乳制品如牛奶、奶酪和酸奶，以及一些富含钙的补充剂应谨慎食用。

3. 高嘌呤食物：动物内脏、海鲜、红肉等高嘌呤食物会增加尿酸水平，从而提高尿酸结石的形成风险。豆类如扁豆、豌豆及某些鱼类如沙丁鱼也应适量控制。

4. 高盐食物：摄入过多的盐会导致尿钙排泄增加，从而提高形成钙结石的风险。腌制食品、加工食品如薯片、快餐食品和咸菜等含盐量较高的食物应尽量避免。

尿路结石的饮食管理需要综合考虑个人体质及具体结石类型，并在医生指导下进行调整。保持充足的水分摄入有助于稀释尿液，降低结石形成的风险。

本文原文来自：pingguolv.com