薯条的热量及营养成分
创作时间:
作者:
@小白创作中心
薯条的热量及营养成分
引用
1
来源
1.
https://www.biaoyao.com/zcy_65092.html
薯条是许多人喜爱的快餐食品,但其热量和营养成分如何?本文将为您详细解析薯条的热量含量及其主要营养成分,帮助您更好地了解这种常见零食的营养价值。
营养素 | 含量(每100克) |
|---|---|
热量 | 298大卡 |
脂肪 | 15.50克 |
碳水化合物 | 40.50克 |
蛋白质 | 4.30克 |
胆固醇 | - |
纤维素 | - |
维生素A | - |
维生素C | - |
维生素E | - |
胡萝卜素 | - |
硫胺素 | - |
核黄素 | - |
烟酸 | - |
镁 | - |
钙 | - |
铁 | - |
锌 | - |
铜 | - |
锰 | - |
钾 | - |
磷 | - |
钠 | - |
硒 | - |
热量点评:每100克薯条所含热量约为298大卡,其主要的卡路里来源占比为碳水化合物67.16%,脂肪25.7%,蛋白质7.13%,对减肥人群而言不宜食用。
热门推荐
全碳纤维车架的电动轮椅到底有什么优势?
张无忌的心理世界:从优柔寡断到自我成长
张无忌为何独爱赵敏?金庸笔下的爱情选择
张无忌的心理学解剖:从《倚天屠龙记》到现实
韩国科学家打造无障碍出行神器,可以变形的轮椅车轮
林冲:《水浒传》中最悲情的英雄
宋江李逵谁更符合当代英雄?
刘伯温:明朝第一文臣的智勇双全传奇
冬日探秘:浙江文成县刘伯温故里
氧气对人体有什么作用 氧气的重要性
太平洋海底发现神秘“暗氧”
跟腱炎怎么预防
左归丸和右归丸能不能一起吃?或者分开早上和晚上服用?中医解惑
春节档电影“混战” 票房破38亿创新高!上市公司早已布局
广州塔打卡:一日游的文化盛宴
元旦打卡广州塔&麓湖日落,拍出绝美大片!
广州秋日打卡:从早到晚完美路线推荐
BEV电量变化知多少:平均单车电量逐年增长,高、低电量版本结构均衡发展
峨眉山金顶:云海日出晚霞雪景,六大景点全攻略
峨眉山金顶:冬季仙境打卡地
只有陕西,才是陕西!
中科院西双版纳植物园:夜游攻略大揭秘!
中科院西双版纳植物园:从一棵树到一个园的60年发展历程
中科院植物园:西双版纳生物多样性的守护者
长江流域极端气候频发,我们该怎么办?
秋冬打卡长江三峡:瞿塘巫峡西陵美不胜收
皮肌炎的症状、诊断与治疗全解析
过敏性紫癜患者的护理指南
宁波十大特色美食:从汤圆到烤鱼,品味甬城舌尖上的文化
感恩日记+积极暗示=快乐生活