腰椎滑脱退变手术后何时可下床活动

腰椎滑脱退变手术后何时可下床活动

腰椎滑脱退变手术是一种常见的脊柱手术，术后康复对于患者的恢复至关重要。那么，手术后何时可以下床活动？活动时需要注意哪些事项？东南大学附属中大医院脊柱外科副主任医师张绍东对此进行了详细解答。

术后早期康复的重要性

腰椎滑脱退变手术后的早期活动有助于促进血液循环，降低并发症风险，如深静脉血栓和肺部感染。但需要注意活动强度和方式，以免影响手术部位的愈合。

时间安排与具体活动建议

• 术后第1天：在病床上适当翻身，避免长时间卧床。可由医护人员协助进行被动腿部运动。

• 术后第2-3天：如果病情稳定，在佩戴腰围的情况下可尝试下床站立或短距离行走，需借助助行器以保持平衡。

• 术后第1周内：以短时间、短距离步行为主，避免弯腰、扭转和负重。每天行走时间以患者不感到疲劳为准。

• 术后1-3个月：在医生指导下逐步增加活动量，但仍需避免剧烈运动和重体力劳动。

特殊情况需注意

如果手术涉及植骨或内固定物，早期活动时间可能需要延迟。出现伤口剧烈疼痛、麻木加重或其他不适症状时，应立即停止活动并报告医生。术后早期活动需严格遵循医嘱，并根据个人恢复情况逐步调整活动强度。