上个公厕，夫妻俩接连中招……警惕这个隐秘传播方式

上个公厕，夫妻俩接连中招……警惕这个隐秘传播方式

引用

澎湃

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https://m.thepaper.cn/newsDetail_forward_30306204

近日，话题#女子上公厕染上诺如病毒#登上了社交平台热搜，引发广泛关注。一男子发帖称，其妻子因女厕排队，进入一个未冲干净的坑位，且未戴口罩停留了几分钟，出来后不久便出现轻微干呕，而同行的自己也于几小时后开始发烧，疑似感染了诺如病毒。这一事件再次敲响了公共卫生安全的警钟。

诺如病毒存在气溶胶传播风险。对此，医生表示，诺如病毒确实存在气溶胶传播的风险，公共卫生间如厕时若不注意防范，确实有可能被感染。中国疾控中心也提醒公众，每年10月至次年3月是诺如病毒急性胃肠炎流行的高发季节。此病毒传播速度快、防控难度大，且目前没有疫苗和特效药，因此，了解并掌握与其“过招”的技能显得尤为重要。

知己知彼：了解“狡猾”的诺如病毒

• 超低感染剂量：诺如病毒的感染剂量极低，只需10-100个病毒颗粒就能让人感染，而流感病毒通常需要数千个病毒颗粒才能致病。
• 传播途径多样：诺如病毒可通过粪口传播、接触传播和气溶胶传播。公共空间的门把手、电梯按钮、桌面等都可能成为传播媒介。特别是厕所冲水时形成的气溶胶，若不盖马桶盖，病毒可能在空气中传播，并落到其他物体表面。
• 存活能力极强：诺如病毒在门把手、餐具、桌面等环境表面可存活7天以上，在冷冻食品中可存活数月甚至更长。酒精对它无效，只有含氯消毒剂或高温才能将其灭活。
• 无症状也能排毒：诺如病毒变异速度快，免疫保护时间短。患者症状消失后2周内仍可排出病毒，无症状携带者也可传播病毒。

提高警惕：出现这些症状速就医

诺如病毒感染后的潜伏期短，通常2天内就会发病。若出现以下症状或其中之一，勿盲目服药，需立即就医：

• 呕吐、腹泻等急性胃肠道症状。
• 发热、畏寒、头痛、肌肉酸痛等症状。
• 腹泻次数频繁，粪便稀水样，无脓血样便。
• 儿童出现呕吐症状，成人出现腹泻症状。

加强预防：洗手、消毒不能偷懒

为了有效预防诺如病毒感染，公众应加强以下几方面的防范措施：

• 勤洗手：使用肥皂和流水彻底清洗双手是关键。
• 环境消毒：酒精对诺如病毒无效，必须使用含氯消毒剂进行环境消毒。
• 食品安全：海鲜等食品必须煮熟再食用，切生食和熟食的案板要分开，避免交叉污染。
• 加强通风换气：在密闭或半密闭环境，尤其是公共卫生间，应定时通风，降低病毒气溶胶的浓度。
• 患者防护：患者在症状消失后仍需注意防护，避免成为无症状携带者传播病毒。

诺如病毒虽然“狡猾”，但只要我们了解其传播特点，加强预防措施，就能有效降低感染风险。在享受公共卫生设施带来的便利的同时，也要时刻牢记个人卫生和安全的重要性。