宝宝抗拒瓶喂，“背奶族”妈妈该如何做？三招让娃乖乖接受奶瓶
宝宝抗拒瓶喂，“背奶族”妈妈该如何做？三招让娃乖乖接受奶瓶
每个哺乳期的妈妈，都会遇到这样那样的问题。有些问题，几乎每个妈妈都要面对，最常见的就是职场"背奶族"的困难。
产假告一段落，妈妈们总要回归职场。成为"背奶族"，看起来容易，真正到了实践的那天，才明白难如登天。
妈妈上班了，宝宝却说什么也不接受奶瓶，非要哭闹找妈妈，这可咋办？让娃接受瓶喂需要一段时间，三招就可以轻松解决。
宝宝抗拒瓶喂，"背奶族"妈妈该如何做？
习惯了妈妈温暖柔软的乳房，突然换成硬邦邦的奶瓶，宝宝不开心也是情理之中的。
- 提前练习瓶喂
像香丽这样火急火燎地瓶喂一刀切，宝宝是很难适应的。在宝妈回归职场之前，需要一段2~3周的过渡期，让宝宝逐渐适应瓶喂的感觉。
在过渡期内每周瓶喂2~3次，只需要保证小家伙可以吃一次完整的瓶喂奶，宝妈就可以放心了，这说明宝宝可以接受瓶喂的方式。
- 瓶喂时更换场景
给宝宝瓶喂母乳的时候，尽量更换不同的场景，与平日里母乳亲喂的场景区分开，避免宝宝想起亲喂的场景，而拒绝接受瓶喂。
比如原本常在卧室床上哺乳的话，可以更换到客厅的沙发，并且改变哺乳的姿势，让宝宝逐渐适应新的哺喂模式。
- 模拟妈妈的触感
宝宝不愿接受奶瓶，很大一部分原因是奶瓶的坚硬触感，和妈妈柔软的"小饭碗"比起来，奶瓶一点也不温柔！
妈妈们可以尝试模拟柔软的触感，在瓶喂前加热奶嘴，这样可以让奶嘴更加柔软；奶嘴尽量选择流量小一些的，这样才更适应宝宝吃奶的节奏。最重要的是，在过渡期的训练，也要宝爸或奶奶来进行，让宝宝感觉到，即使妈妈不在家，也能吃到美味的母乳，这样才能减轻娃对宝妈的依恋。
成为"背奶族"妈妈，需要注意
如果条件允许，谁不想尽量满足宝宝，直到自然离乳呢？
- 自然离乳
美国儿科学会建议，在条件允许的情况下，母乳喂养可以到宝宝2周岁。
事实上，宝宝比我们想象的更加独立自主，到了2~7岁，宝宝会主动断奶，并不需要上演哭天喊地的断奶大戏。
因此宝妈们不用急着断奶，随着宝宝辅食的增加，奶量的需求在逐渐降低。宝妈们下班后、上班前，都可以保持亲喂，不需要刻意地提前断奶。
- 积极吸奶
奶水的分泌主要是一个正反馈的过程，吸出的乳汁越多，宝妈分泌的乳汁也就越多，因此积极地吸奶非常有必要。
建议的吸奶时间：早上出门前，工作开始前，午休时间段，下午空档期，晚间下班前。等回到家之后，宝妈就可以开始亲喂了，夜间奶最好是亲喂哦。
- 母乳如何储存
吸出来的母乳，需要得到妥善的储存，才能保持新鲜。
常温（1525℃）下可以存放8小时；冰箱冷藏（24℃）可以保存6~8天；家常的单门冰箱冷冻室，可以防放置14天；恒温的-20℃专用冰柜，最长可以保存6个月。妈妈们最好是当天奶，当天喂，尽量不要放置太久，这样乳汁中的营养才更加全面。
成为"背奶族"，远比想象中艰辛。