桂花香的功效与使用禁忌全解析

桂花香的功效与使用禁忌全解析

桂花应用的歷史非常悠久，从古代的桂花茶和桂花酿酒，到现代的桂花精油和桂花香，可以看出桂花的功效多样且广泛。本文将详细介绍桂花的功效、应用以及使用注意事项，帮助读者更好地了解和使用桂花。

桂花香味道是什麼？產地在哪裡？

桂花为常绿灌木或小乔木，四季长青，约9至10月入秋时开花，桂花香味道是温暖浓厚的香甜味，甘甜清雅，能立即暖心暖胃，主要产地于中国西南部、台湾、日本南部、印度和尼泊尔等地区。

桂花的功效有哪些？

桂花药性属温，有化痰、去瘀、驱寒和止痛功效，可以治疗咳嗽化痰、润肺、腹痛、牙痛、口腔发炎、暖胃和皮肤干燥等症。桂花化学成分含α-紫罗兰酮、ß-紫罗兰酮和二氢β-紫罗兰酮等，具有抗炎和舒缓肌肤等功效。

桂花应用在哪些上面？

醫藥用途

根据《中药大辞典》和《本草纲目》记载，“桂花生津辟臭，化痰，治疗风虫牙痛”，说明桂花树能治百病，桂花香还能加强人体气血运行、润肺止咳化痰、祛寒止痛及活血去瘀。

養生茶用途

桂花茶很适合入秋冬的季节泡茶来饮用，搭配山楂、红枣和黄芪等药材，有助于改善手脚冰冷，桂花香茶的香气清香持久，长期饮用可以改善口腔异味、口腔发炎、润肺润喉和滋润皮肤，对于肠胃消化也大有帮助。

植萃精油用途

桂花所含之化学物质，可以促进排痰、止咳和消化系统改善，对于消炎止痛特别有效，像是镇静皮肤红肿发炎等，还能当作扩香，芳香室内空间空气，还能净化空气，提升正向能量与舒缓压力。

香品香道用途

桂花香气清新雅致，与沉香结合在一起，能够净化空间、帮助冥想修行、舒缓压力、放松身心，以及提升财运，因为自古以来，桂花与“贵”同音，寓意富贵吉祥，能助财运、旺事业。

烹飪料理用途

许多人会将桂花拿来料理用，像是桂花茶、桂花酒、桂花糕、桂花酿和桂花蜜等，跟菊花一样，有许多料理都能拿桂花来点缀，提升清香高雅的香气，让料理能更胃口大开。

使用桂花注意事項有哪些？

虽说法桂花药性属温，但如果本身属于燥热体质，比如体温偏高、口臭或大便干硬等状况，需经过中医师处方建议审慎使用，以及孕妇需禁用，因为桂花有活血功效，避免刺激子宫或是神经。

桂花香注意事項QA問答

桂花香精油怎麼使用？

桂花纯精油用在脸部，以掌心轻柔按摩肌肤，帮助放松，纯露则是湿敷干燥之处，滋润皮肤，手部是从手臂开始来回三至五回，最后来到手心手背及指间，舒缓紧绷肌肉。

桂花按摩精油用于下腹、尾椎以及脊椎两侧，能够舒缓压力、释放疲劳感、增加能量和振奋精神，辛劳工作的上班族们非常适用。也可以将纯露放置喷雾瓶中，喷洒在身上或是居家环境，能够改善气场和提升正能量。

桂花香適合什麼人用？

几乎所有的人都适用，由于桂花属性温和、功效多，有精神、皮肤、消化、口腔或肺部喉部等方面的功效，可以用吃的、擦的或是闻的方式，来使用桂花香，可说是真的能治百病。

桂花香不適合什麼人用？

对于花粉过敏、体质燥热和孕妇等人士，使用桂花一定要非常谨慎，建议询问过中医师或是专业人士，请少量试用后，没有身体不适，再慢慢加量运用在其他地方。

桂花香副作用和禁忌有哪些？

桂花香药性属温，若身体燥热、长期有便秘、失眠症状及孕妇，如用了桂花产生的副作用，像是原身上的便秘情况会更加剧，身体更上火燥热，或是太提振精神更加无法入眠，而活血补血也是对孕妇比较不适用。

結論

经过一系列桂花的详细介绍，相信你已经很清楚桂花香功效和使用方式，现在桂花香结合沉香是最能发挥其功用，利用沉香的净化、放松和提升正能量的功效，将桂花的特殊香味带至生活中，是非常完美的组合。