神舟十八归来！航天员脸部浮肿、难行走，为何美55年前能轻松出舱
神舟十八归来！航天员脸部浮肿、难行走，为何美55年前能轻松出舱
神舟十八号载人飞船返回舱在东风着陆场成功着陆，三名航天员顺利返回地球。然而，当他们出现在大众面前时，人们发现航天员的身体状况与出发时相比有了明显变化：脸部浮肿、行动不便，需要专业人员协助出舱。这一现象引发了人们的关注和疑问：为什么航天员会呈现出这样的状态？与55年前美国阿波罗航天员能够轻松出舱相比，是否存在技术差距？
11月4日，神舟十八号载人飞船返回舱在东风着陆场着陆
返回过程中的复杂挑战
事实上，航天员从太空返回地球的过程极为复杂，并不是直接就从太空达到地球了。宇航员乘坐的返回舱要借助强大的动力系统，从太空轨道脱离，朝着地球返回。这一路线是提前设定好的，所以返回舱要进入设定的路线中。在这一阶段，航天员需要精准控制飞船的方向和速度，确保飞船按照计划切入大气层。
随着飞船逐步接近地球，推进舱就要在预定高度的位置和返回舱进行分离，返回地面的只有返回舱。当返回舱加速冲入地球大气层，这个时候因为速度太快了，会和周围的空气产生摩擦，这种摩擦又会导致大量的热能，使得舱体表面温度迅速升高至数千摄氏度，返回舱的外部会被燃烧得通红，甚至在远处都能看到红光。
网友拍摄到神舟十八返回图片
此时舱内的航天员已经进入极度紧张状态，这一阶段飞船不仅受着高温炙烤，还处于一段和地面失联的状态，只有通过这段区域，才能恢复正常的通讯。当度过这段时间，飞船就能再次和地面联系，并且进入到减速阶段，巨大的降落伞从舱体顶部徐徐展开，在空中缓缓飘落，飞船速度也随之显著降低。
接着降落程序进入最后一步，很多人在看落地画面的时候，会发现在快到地面前的瞬间，返回舱突然跟“爆炸”了一样，冒出火光。其实是反推发动机开始启动，为的是产生一股的推力，把飞船再向上推一把，让速度可以降到最低，以确保着陆的安全和平稳。
神舟十八号反推发动机启动
航天员在这时承受的G力高达平时的好几倍，重力的反复变化对他们的肌肉、骨骼和心脏都是极大考验，甚至让身体各项系统暂时失衡。随着飞船触地的一瞬间，长达数小时的返航旅程终于结束，三名航天员完成了一段壮阔又危险的旅程，稳稳回到了地球。
神舟十八号成功落地
然而他们的身体却显得极其疲惫，面部浮肿、肌肉僵硬，四肢似乎难以支撑起身体的重量。飞船舱门打开后，等待在场的人员迅速开展医学监测和健康评估，然后让飞行员坐在准备好的椅子上，接受采访。
太空生活对人体的影响
航天员的面部浮肿并非罕见现象，而是由于地球和太空的重力不同，血液在体内重新分布，这种变化影响了心血管系统，甚至使得大脑中的脑脊液增多，进一步加剧了头部压力，长时间在太空待着，这脸就会越来越臃肿。
然而失重带来的挑战远不止于此，骨骼和肌肉的退化问题同样严峻。和上面的原因差不多，都是因为地球是有重力的，而太空是没有的，因此本来人骨骼本来能保持稳定的骨密度，但是到太空就不行了，会减少。
宇航员在太空
当骨密度下降后，对人体的影响就是会让骨头变得更脆弱，产生骨折的危险。而失重环境同样影响肌肉的正常功能，航天员在太空中大部分时间处于漂浮状态，日常的行走需求几乎消失。无法行走就锻炼不到宇航员的腿部，肌肉力量也会变得下降，就和长时间卧床的老人一样，腿部无法使用，不仅是会变得瘦弱，时间够久之后，还会萎缩。
除了上述中人们肉眼能看到的变化之外，宇航员身体内部可能还有看不到的损伤，就比如太空中的辐射。太空中有大量的宇宙射线，人在地球受到的影响会减少，因为地球有“防御”机制，就比如大气层，帮助抵挡了很多，但是在太空就不一样了，人是直接暴露在其中。
宇航员在太空工作
虽然短期辐射暴露不会立即对航天员造成严重危害，但长时间、重复的太空任务增加了辐射累积的风险。所以航天机构在飞行前会为航天员进行体检，并在任务期间对辐射量进行监测，以确保航天员的健康安全。
由于种种生理变化，航天员的生活和工作状态也受到影响。当然为了减少失重带来的影响，宇航员在太空也会有严格的锻炼安排。例如利用跑步机进行抗阻训练，通过模拟重力作用对骨骼和肌肉施加一定的压力，以减缓肌肉萎缩和骨密度下降。
然而即便在太空坚持锻炼，航天员返回地球后依然需要较长时间的恢复。此后他们还需要经历长达数月的疗养恢复期，通过饮食、运动等手段，帮助自己的身体逐步恢复到适应地球生活的状态。
宇航员在太空锻炼身体
根据不同的身体需求，医护团队会为航天员精心设计膳食方案，提供营养均衡、符合个人口味的食物，以帮助航天员恢复体能。根据不同的身体需求，医护团队会为航天员精心设计膳食方案，以帮助航天员恢复体能。
神十八在太空锻炼身体
中美航天员返回方式的差异
至于为什么当初美国的宇航员可以直接自己从舱内走出，这里面的原因很好几个方面，第一个就是两者在太空待的时间是有差异的。阿波罗宇航员仅在太空8天，而我们的宇航员则是192天。在太空待的时间短，受到的影响也就小，所以阿波罗宇航员的身体状况会相对来说好一些。
阿波罗宇航员
第二个方面就是和科学技术有关的，阿波罗是在上个世纪中期，当时对太空的研究还没有这么深入，也没考虑到宇航员从太空中回来的状况。然而随着科学技术的发展以及人类在太空待的时间变长，现代的宇航员返回程序更加注重对宇航员健康的保护，所以这之间没有差距之分，只是所处的时代和考虑不同。
最后一次进行舱外活动的塞尔南，面罩中依稀可以看到在拍照的施密特，这也是迄今为止人类的最后一次月面行走
神舟十八号的三位航天员不仅执行了大量科学实验，还带回了珍贵的实验样品，数量多达50多种，接近70斤的重量。这些样品包括微重力环境下的生命科学、材料科学和微重力燃烧科学等领域的研究数据，为人类在太空中开展的各种探索性研究提供了宝贵的数据。
神十八带回“太空特产”
通过这些实验，科学家们可以更好地理解微重力环境对人类生理和物理材料的影响，从而在未来的太空任务中采取更有效的防护措施。
中国空间站第七批空间科学实验样品
当航天员从宇宙回到地球，他们的每一个动作、每一个表情，都凝聚着不为人知的艰辛。他们承受的身体和心理的考验是普通人难以想象的，而这些挑战也为航天医学的发展指明了新的方向。在未来的太空探索中，或许会出现更加完善的太空舱和太空服，通过减轻微重力和辐射带来的负面影响，帮助航天员更好地适应太空生活。期待有一天，人类在太空中生活和工作的状态能够更加接近地球环境，让人类探索宇宙的步伐更加轻松自如。
神舟十八号宇航员