醒酒的饮料有哪些 盘点最受欢迎的解酒饮料

醒酒的饮料有哪些 盘点最受欢迎的解酒饮料

酒后头痛、反胃、恶心？这些困扰可以通过一些简单的解酒饮料来缓解。从蜂蜜水到酸奶，从西红柿汁到绿豆汤，本文为您详细介绍11种最受欢迎的解酒饮料，让您在享受美酒的同时，也能及时恢复清醒。

1. 蜂蜜水

喝点洋槐花蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。

2. 西红柿汁

西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

3. 新鲜葡萄

新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。

4. 酸奶

蒙古人多豪饮，酸奶这种乳品正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

5. 浓茶

酒精对人体神经系统有兴奋作用，会使心跳加快，血管扩张，血流加速。而茶叶中所含的茶碱、咖啡因同样具有兴奋作用，这样会加重醉酒人士的心脏负荷。若在醉酒后饮浓茶，茶叶中的茶碱会迅速通过肾脏产生强烈的利尿作用，这样一来，人体内的酒精尚未被分解为二氧化碳和水，就过早地进入肾脏，从而对人的健康产生危害。因此，“浓茶解酒”的说法不但毫无科学依据，而且是极其有害的。

6. 葡萄糖

过度的饮酒会导致酒精中毒的，因此在酒后可以喝两支葡萄糖口服液，能够快速的分解体内的酒精，防止酒精中毒的。

7. 绿豆汤

喝酒后，可以喝一些绿豆汤也是能够解酒的，先把绿豆洗干净，然后放入锅里面煮烂，在直接喝汤即可，绿豆有清热解毒的效果。

8. 鲜橙汁

把鲜橙汁(3个)放入榨汁机里面榨汁，然后直接饮用，对解酒也是有很好的效果的。

9. 食盐水

在白开水里面，加入少量的食盐，然后喝下去，可以有醒酒的作用的，而且食盐还可以缓解胸膜难受的。

10. 梨子水

酒后可以吃生梨子，也可以把梨子榨成汁然后直接服用，效果也是不错的。

11. 甘蔗汁

醉酒的人，也可以喝一些甘蔗汁的，用于醒酒也是很好的饮料之一。因为甘蔗里面的水分含量也是比较多的可以稀释血液里面的酒精的。

对于醉酒的人来说，上述讲解的解酒饮料就是很好的选择，如果您的家里有人出现喝醉酒难受的情况，就可以饮用这些饮料的，效果也是很不错的，而且这些饮料还能够去除口腔异味的。但是还是要提醒大家就多伤身，尽量的少喝。