为什么医生不建议吃乳糖酶

为什么医生不建议吃乳糖酶

乳糖酶是帮助人体分解乳糖的酶，对于乳糖不耐受的人来说，乳糖酶似乎是一种福音。然而，为什么医生并不建议随意服用乳糖酶呢？本文将为您详细解析其中的原因。

1. 轻度乳糖不耐受不需要补充

乳糖不耐受的程度因人而异。对于轻度乳糖不耐受的患者，通过控制乳糖摄入，如减少牛奶及奶制品的食用量，或者选择低乳糖、无乳糖的食品，就能够缓解症状，不一定需要额外补充乳糖酶。例如有些人只是在大量饮用牛奶后才会出现轻微不适，只要控制饮用量就不会有明显症状。

2. 效果不稳定

乳糖酶的作用效果可能受到多种因素的影响，如酶的活性、服用时间、剂量以及胃肠道内的环境等。这可能导致其在实际应用中的效果不够稳定，难以准确预测和保证。

3. 不能解决根本问题

乳糖酶只是暂时帮助分解乳糖，但不能从根本上改善乳糖不耐受的体质。长期依赖乳糖酶，可能会忽视对饮食习惯的调整和肠道功能的改善。如果长期服用，可能导致一直依靠服用乳糖酶来解决喝牛奶的问题，而不去尝试通过逐渐增加乳糖摄入来锻炼肠道适应能力。

4. 费用问题

乳糖酶产品通常价格不低，长期使用可能会增加经济负担。对于一些经济条件不太好的患者，医生可能会更倾向于推荐其他经济实惠且有效的方法。

5. 个体差异大

每个人对乳糖酶的反应不同，有些患者可能对乳糖酶根本没有反应，无法从中受益。可能有的患者即使服用了乳糖酶，仍然会出现乳糖不耐受的症状。

虽然乳糖酶一般较为安全，但仍可能引起一些不良反应，如胃肠道不适、过敏反应等。如果出现上述反应，建议及时就医，咨询医生或医师。

本文原文来自有来医生