血压158mmHg属于一级高血压，虽不算严重但需积极控制

血压158mmHg属于一级高血压，虽不算严重但需积极控制

血压158mmHg是否严重？这是一级（轻度）高血压，虽然不算非常严重，但如果不进行积极有效的控制和治疗，也可能会带来一些健康风险。

血压158mmHg属于高血压范畴，但不算非常严重，属于一级（轻度）高血压。通常情况下，成人正常的血压范围是高压（收缩压）为90-139mmHg，低压（舒张压）为60-89mmHg。这是医生在诊室安静状态下测到的血压正常范围值，适合于所有18岁及18岁以上的成年人。如果收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，即为血压高。非同日3次测量血压高，即可确诊为高血压病。

• 高血压根据血压升高水平，可分为三级，一级高血压即轻度高血压，是指高压处于140-159mmHg，低压处于90-99mmHg；二级高血压是指高压处于160-179mmHg，或者低压处于100-109mmHg；三级高血压是指高压≥180mmHg，或者低压≥110mmHg。因此，血压158mmHg属于一级高血压，即轻度高血压，并不属于非常严重的情况。

• 然而，即便是轻度高血压，如果不进行积极有效的控制和治疗，也可能会带来一些健康风险。因此，对于血压158mmHg的患者来说，虽然病情不算非常严重，但仍然需要引起足够的重视，并积极采取措施来控制血压。

• 针对血压158mmHg的情况，患者可以在医生的指导下，通过改变生活方式来降低血压。比如戒烟、戒酒、适量运动、保持充足的睡眠、低盐低脂饮食等。这些措施可以帮助患者降低血压，减少并发症的风险。同时，患者还需要定期监测血压，了解自己的血压状况，并根据医生的建议调整治疗方案。

如果通过生活方式的调整，血压仍然无法得到有效控制，患者就需要考虑使用降压药物来治疗。降压药物可以帮助患者降低血压，减少心脑血管疾病的风险。但是，患者需要在医生的指导下使用降压药物，并遵循医嘱按时服药，避免自行停药或更改药物剂量。

长期高血压的后果

1、心脏并发症：

长期高血压会增加心脏的负荷，导致左心室肥厚，心肌细胞为了适应压力而不断增生，使心脏泵血效率降低，可能导致心功能不全。此外，高血压还会促进冠状动脉粥样硬化的形成和发展，导致冠状动脉狭窄，从而增加冠心病、心绞痛、心肌梗死等心血管疾病的风险。严重时，甚至可能出现心力衰竭和心律失常，如房性早搏、房性心动过速、心房颤动等，这些并发症都可能对患者的生命造成威胁。

2、脑血管病变：

长期高血压会导致脑血管破裂，引发脑出血。同时，高血压也会促进脑动脉粥样硬化的形成和发展，增加缺血性脑卒中的风险。这些脑血管病变可能导致患者出现严重的神经系统症状，如偏瘫、失语等，甚至可能危及患者的生命。