每天早上打喷嚏是什么原因造成的

每天早上打喷嚏是什么原因造成的

每天早上起床时，你是否经常发现自己会连续打几个喷嚏？这个看似平常的现象背后可能暗藏玄机。让我们听听专业医生的解析，了解每天早上打喷嚏的可能原因，并给出相应的预防和应对建议。

过敏性鼻炎

每天早上打喷嚏的原因可能包括过敏、鼻炎和环境因素。其中，过敏性鼻炎是常见原因之一，通常对尘螨、花粉或宠物皮屑等过敏原反应。数据显示，有20%-30%的人口患有过敏性鼻炎，此类患者在接触到过敏原时，通常会导致打喷嚏、流鼻涕和眼睛痒等症状。

鼻炎

慢性鼻炎或急性鼻炎也可能导致早晨打喷嚏。这些情况可能与感染、气候变化和使用某些药物等有关。统计表明，约5%-10%的人群患有不同类型的鼻炎。

环境因素

卧室内的空气质量、床上用品的清洁度以及温度变化也可能影响晨起打喷嚏。例如，长时间未清洗的床单、被褥可能积攒大量灰尘和尘螨，导致打喷嚏。干燥或寒冷的空气也可能刺激呼吸道，引发症状。

建议

如持续出现每天早晨打喷嚏的情况，建议进行过敏原检测，并保持生活环境的清洁。同时，可考虑使用空气加湿器改善室内湿度水平。在必要时，应咨询专业医生进行诊断和治疗。

本文专家：王永生副主任医师，南京鼓楼医院呼吸科