每天晚上吃安眠药有什么影响？

每天晚上吃安眠药有什么影响？

长期服用安眠药是否安全？每天晚上服用又会带来哪些影响？东南大学附属中大医院心理精神科副主任医师侯正华对此进行了专业解答。

长期每天晚上服用安眠药可能会带来以下六大影响：

1. 依赖性：连续使用安眠药可能导致心理或生理依赖。停止服用后，可能出现戒断症状，如失眠加重、焦虑和情绪波动。

2. 耐药性：长期使用可能使得原有剂量逐渐失效，需要更大的剂量才能达到同样的效果，这会增加过量使用的风险。

3. 认知影响：长期服用安眠药与记忆力减退、注意力不集中等认知功能下降有关。

4. 健康风险：某些类型的安眠药与呼吸困难、步态不稳及夜间跌倒的风险增加相关，特别是在老年人中。

5. 精神健康：持续使用可能影响情绪稳定性，甚至诱发抑郁症状或其他精神健康问题。

6. 与其他药物相互作用：安眠药可能与其他药物发生相互作用，导致意外的副作用或降低疗效。

专家建议，需要认真对待安眠药的长期使用，若有睡眠问题，应在医生指导下寻找根本原因，探索替代方案。

本文原文来自 pingguolv.com