冬天，嗓子干痒老咳嗽，用这果熬汤喝，止咳化痰，越喝越舒服

冬天，嗓子干痒老咳嗽，用这果熬汤喝，止咳化痰，越喝越舒服

引用

搜狐

1.

https://m.sohu.com/a/842774675_121965316/?pvid=000115_3w_a

在寒冷的冬日里，寒风凛冽，空气干燥，不少人会遭遇嗓子干痒、咳嗽不止的困扰。这不仅影响了日常生活的舒适度，还可能引发更严重的呼吸道问题。面对这样的季节性问题，许多人选择依赖药物来缓解，但殊不知，自然界的馈赠中藏着不少润肺止咳的佳品。今天，让我们来介绍一种被誉为“天然止咳果”的神奇食材——雪梨，以及如何用雪梨熬制一碗温润的汤品，让我们在冬日里也能拥有清爽舒适的嗓子。

雪梨的奥秘

雪梨，作为冬季的时令水果，不仅口感清甜多汁，更蕴含着丰富的营养价值和药用价值。它富含水分、维生素C、矿物质以及多种微量元素，具有生津润燥、清热化痰、养血生肌的功效。在传统中医理论中，雪梨被视为治疗肺热咳嗽、咽喉干痛的良药。其性寒味甘，能有效缓解因冬季干燥气候引起的咽喉不适，是冬季养生的优选之一。

雪梨汤的制作秘籍

材料准备