小孩多大会走路？这些因素影响孩子学步时间

小孩多大会走路？这些因素影响孩子学步时间

小孩学会走路的时间存在个体差异，受到多种因素影响，大致在9-18个月这个时间范围里。家长应认识到孩子的成长进程，科学地引导和帮助孩子顺利学会走路。

影响学步时间的因素

1. 身体发育正常且营养充足：如果小孩身体各项机能发育良好，骨骼、肌肉力量足够，摄入的营养能满足生长所需，如蛋白质、钙等关键营养素充足，通常在10-14个月就可以开始尝试独立行走。这个阶段孩子腿部力量逐渐增强，平衡感也在不断提升，经过前期的扶站、扶走练习，能够慢慢放开支撑开始独自行走。

2. 运动锻炼较多：有些家长比较注重孩子的运动锻炼，经常引导孩子进行翻身、爬行、扶站等活动，这使得孩子的肢体协调性、肌肉力量以及平衡能力都能得到更好的发展。这类孩子可能相对更早一些学会走路，在9-12个月就能独立行走，充足的锻炼让其身体具备了更早支撑行走的条件，能更快地掌握走路的技巧。

3. 身体发育稍缓或缺乏锻炼：部分小孩由于先天体质较弱，身体发育速度稍慢，如骨骼较软、肌肉力量不足，或平时缺乏足够的锻炼机会，总是被抱着、躺着，缺少自主活动锻炼，其学会走路的时间就会推迟，可能要到15-18个月，甚至更晚一些才能独立行走，需要后续慢慢加强锻炼来增强身体能力，逐步学会走路。

家长如何引导小孩子走路

孩子学走路是个循序渐进的过程，家长不要过度焦虑和攀比。为孩子营造安全的学走路环境，移除周边的危险物品，将家具边角包裹好，防止磕碰。给孩子选择合适、舒适、轻便且防滑的学步鞋，这有助于孩子更好地掌握平衡、保护脚部。若孩子超过18个月仍不会走路，建议及时就医。

• 日常生活中，可以让孩子多进行趴着的活动，如在宝宝清醒时，让其趴在柔软的垫子上，每天累计一定时长，这样能锻炼颈部、肩部以及背部肌肉力量。还可以通过亲子游戏，如让孩子尝试蹬腿去触碰悬挂的小玩具，锻炼腿部肌肉，为后续站立、行走打好基础。

• 让孩子站在较矮的平衡垫或者软枕上，在家长的保护下，尝试保持身体平衡，小幅度地晃动身体，锻炼其调整平衡的能力。和孩子玩抛接球游戏也是不错的选择，孩子在伸手接球、抛球的过程中，身体会自然地做出平衡调整，有助于提升整体的平衡感，为平稳走路做准备。

• 当孩子能够较稳地迈步行走一段距离后，要逐渐减少辅助，鼓励孩子独立行走。可以在安全的空间里，放置孩子感兴趣的玩具或零食稍远一点的地方，吸引孩子主动走过去拿取，让孩子在自主探索中不断巩固走路的能力，提升行走的熟练度和自信心。